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無音が怖いです。 誕生日がもうすぐのいちごのたねです!
ジャンル間違ってたらすいませんm(_ _)m

タイトル通り無音が怖いんです!
何か勉強とかスマホ使ってる時に
テレビとか何かの音がないと心臓が
ものすんごくバクバクします。
呼吸が乱れる時もあります。

テレビを見てる訳では無いなので
電気代が無駄なのは分かってるんですが、
とにかく音がないと落ち着かないです。

親には言っていません。
言ったらバカにされるような気がします。
なので、1人で解決できる方法が
知りたいです!

その他のことで言ったら立ちくらみが
酷いです。長時間座ってから立つと、
視界が真っ白になって頭がボヤ〜とし、
歩くのが難しくなります。

立ちくらみ含めて何か良い解決法は
ありますか?
無理難題ということは承知してますが、
どうしても治したいです!
気休め程度のものでもいいので、
ないかいい方法を教えてください!

ここまで読んでくれて
ありがとうございました!

ではサヨナラ〜
いちごのたねさん(千葉・12さい)からの相談
とうこう日:2022年8月2日みんなの答え:13件

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みんなの答え

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13件中 1 〜 10件を表示
  • 好きな方の音楽! るるかぜでーーす。
    私は推しの曲を聴いてます!
    でも、無音は確かに怖いですよね…。
    分かるよーーーーーーー。
    頑張ろう。
    るるかぜさん(栃木・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月4日
  • 何かを聴いてるといいかも!? ももです。

    ラジオとか音楽を聴いてたらどうですか?

    では、
    ももさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月4日
  • 私もです!! その気持ちめっっちゃわかります
    私もです。。。
    なのでいつも1人の時YouTubeを
    ずっと流してます!
    そうすると安心するんですよ。
    2年くらい前までテレビ&YouTube
    がついてないと怖くて困って
    いて、でもそうすると電気代
    がやばいじゃないですか!?
    なのでYouTubeだけで頑張ってたらYouTubeだけでも大丈夫なのようになりました!笑

    話が長くなってしまって
    すみません。
    私はいつも
    ・YouTubeを永遠につける
    ・テレビを永遠につける
    ・それでも怖かったらテレビ &YouTubeをつける
    ・音楽をながす
    ・YouTubeをつけながら好きな事をする

    とかですかね。。
    ぜひやってみて下さい!
    あいさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月3日
  • 無音怖いとかあるんだ…(;゚Д゚) タイトルどおおおおおおおり
    わかりすぎる!!!!!!!!
    なんか…
    無音が怖いわけ(?)をネットで調べたらさ
    『無音恐怖症』と言うものらしい
    ↑あ、ちなみにこれは正式病名ちゃうで
    私は夜、無音だったら落ち着いて寝られるからいいけどね!
    (←理由、うちの親父がクソうっせぇかr(((あら、お口が悪くなっちゃったわ)
    あ、でも私は一応高所恐怖症と、集合体恐怖症です
    それと!おそらく無音恐怖症である、いちごのたねさんにアドバイス!
    (ほどんど君がしちゃってるけどね…)
    1・テレビをつけっぱにする(無理な場合は音楽聴く)
    2・就寝時に工夫
    ↑例えば寝るときにイアホンをつけて音楽を聴くなど
    3・可能なら自分で雑音を出したり歌を歌う?(笑)

    以上!
    これが参考になったなら嬉しいな!
    めちゃわかりますまん☆さん(東京・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月3日
  • 自分も… うつぼと申します。
    自分も無音がマジで無理です。
    勉強の時とか静かにしたほうが集中できるとか、言われますが、無音が嫌なのでそういう時は、ゆったりとしたピアノ聴いたりしたら、案外集中できたり、寝れたりできるんです。
    周りに音で迷惑かけたくなかったら、ピアノとかゆったりとしたBGMをかけるのも良いと思います。
    これはあまり参考にならないかもしれませんが、扇風機のファーって音とかタイピングの音とか、机をトントンする音とか自分で音を出すのも良いかもしれません。
    靭さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月3日
  • 無音 こんもぉにんぐ(。・∀・)ノ゙ぽわです♪

    少し早いですが、
    お誕生日おめでとうございます!!

    _______________

    ならば、音楽を聴くのは
    如何でしょうか?

    特に、イヤホン等で聴くと
    音が身近にあるので落ち着きますよ!

    又、立ちくらみは低血圧だったり
    精神的に何かがあった時など
    色々なことで起こります。

    なので、一人で治すには、
    原因を突き止めなきゃですね……。


    それでは×ω×。
    ぽわ @キズなん民*。さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月3日
  • 静寂恐怖症かも はじめまして!

    無音が怖いなら「静寂恐怖症」かもしれません!調べてみてください!

    常に音楽をかけていると落ち着くかもしれませんっ
    HIBIさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月3日
  • 僕も 僕も音など、寝る時は光があった方が寝れやすいです。
    僕は母に言ったら電気代無駄やらテレビ見てないなら消してとかテレビうるさいとか


    もうやだー
    RENさん(福島・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月3日
  • こういうのはどうでしょうか! 誰かといると恥ずかしいことなんですが、自分で歌って無音にしないというのはどうでしょう?笑笑
    あと、ずっと音楽をかけながら生活するのもありだと思います!
    スマホなどからメドレーとかをかけておくと、長い時間音楽が切れることがないのでいいと思います!(まわりに人がいるときはイヤホンつけたらいいですよ!)
    らららさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月3日
  • 脳内再生である こんにちは!回答専門ニート担当者です_φ(・_・

    脳内で音楽をかけるのはどうでしょう?
    意外と落ち着くかもです(^^)

    ー相談とは関係ないですが。
    同級生ですね。少し早いですが、誕生日オメです!
    回答専門ニート担当者さん(茨城・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月3日
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