ストレスで...
見てくださり、ありがとうございます。
私は完ぺき主義な人間で、どちらかというと優等生タイプです。
なので、周りの人から結構重要な役割を任されたりすることが多いです。
しかし、その重要な役割をやることのプレッシャーやストレスなどがすごく体に出てきてしまいます。
例えば、弁論大会に出てみない?と言われた翌日はおなかが痛くてご飯が食べられなかったり、習い事の大会の日に緊張でめまいがして、起き上がれなくて大会を棄権したり...頭ではやろうと思っていても体が全力で拒否してきます。
親や先生に言っても、「そのぐらい大丈夫だよ〜やってみればいいじゃ〜ん」と軽く言われてしまい、結局やることが多いです。
もちろん、いい経験になるしやった方がいいとは思うのですが、そこまでが辛いです。
生活班のリーダーもじゃんけんで負けたり、誰も手をあげずみんな黙っている間が耐えられなくて立候補してしまうことが多いです。
また、先生たちは「あなたがやらないで誰がやるんだ。」、「あなたにやってもらいたい。前向きに考えて!」などと言ってくるので、それもまた大きなストレスに繋がっている気がします。
同じような症状がある方や対処法を知っている方は回答していただきたいです。
長文失礼しました。
ルビーさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2022年8月4日みんなの答え:2件
私は完ぺき主義な人間で、どちらかというと優等生タイプです。
なので、周りの人から結構重要な役割を任されたりすることが多いです。
しかし、その重要な役割をやることのプレッシャーやストレスなどがすごく体に出てきてしまいます。
例えば、弁論大会に出てみない?と言われた翌日はおなかが痛くてご飯が食べられなかったり、習い事の大会の日に緊張でめまいがして、起き上がれなくて大会を棄権したり...頭ではやろうと思っていても体が全力で拒否してきます。
親や先生に言っても、「そのぐらい大丈夫だよ〜やってみればいいじゃ〜ん」と軽く言われてしまい、結局やることが多いです。
もちろん、いい経験になるしやった方がいいとは思うのですが、そこまでが辛いです。
生活班のリーダーもじゃんけんで負けたり、誰も手をあげずみんな黙っている間が耐えられなくて立候補してしまうことが多いです。
また、先生たちは「あなたがやらないで誰がやるんだ。」、「あなたにやってもらいたい。前向きに考えて!」などと言ってくるので、それもまた大きなストレスに繋がっている気がします。
同じような症状がある方や対処法を知っている方は回答していただきたいです。
長文失礼しました。
ルビーさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2022年8月4日みんなの答え:2件
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分かる! こんにちは。ほのみんです!よろしくね〜
その気持ち、よく分かります。私も、ルビーさんとほとんど同じです。
そういう役割ってバンバン引き受けると、期待されますよね。プレッシャー感じるし、緊張するし、疲れますよね。
私の学年の先生たちは6年生ということもあって「1人1役何かしらリーダーやってね」と圧をかけてきます。
私がやりたくてやった運営委員長。それ以外あんまりやる気なかったのに、「運営委員長だから」という理由で学級会の議長やらされたり。色々リーダーやらされたり。他の人がやれって話です(;`O´)o
そして、私はどうしたかと言うと…キレました★(←真似をするなら勇気がある人のみお願いします)
色々言ってトラブルにならない程度にきれて、役割もやらないようにしました。(自分がやりたいのはやります)
こんな解決策もあるんだなぁと片隅に入れてくれれば幸いです。
またね〜
ほのみんさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2022年8月6日 -
自分の気持ち リーダーシップがあるのはすごく良いことだと思います私もたまにみんなにやってなどと言われることがたまにありますだからこそ気持ちがすごくわかります
すごく緊張したりドキドキすることは沢山あります
自分が嫌ならみんなに嫌だとかできないとか言ってみたらわかってくれるんじゃないでしょうか理由をしっかり言えばきっとわかってくれるはずです!
もしそれでなにか言われたら先生や家族に相談してみてはどうでしょうか? 名探偵さん(鳥取・10さい)からの答え
とうこう日:2022年8月5日
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