やばいやばいやばいやばい！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

やばいやばいやばいやばい！ あぁ～！大変だ！もうすぐ夏休み終わるのにめちゃ太った（特に脚）ガチやばい！残り1週間！
1週間で痩せて少しでも可愛くなりたいので、痩せ方とか垢抜け方があったら教えてください！ かなさん（福島・13さい）からの相談
とうこう日：2022年8月16日みんなの答え：2件

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結構きつい・・・。 こんにちは。
pc好きです。

本題
youtubeで足激やせ動画を調べてみてください。
特に、足をぱかぱかさせて足を細くする足ぱかも効果的です。
他には、寝っ転がって、自転車をこぐような動きをするのも効果がありなす。
かなさん、1週間で綺麗なシルエットになれるはずです。
可愛くなれるよう頑張ってください。
さいなら～。 pc好きさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月17日
めぅもやばいっっっ！´‐ やぽぽのめぅです( ´｀)∩*

かなさんこんちくわん~♪*。

‐本題‐
”なるねぇ”さんっていうゆーちゅーばーさん
おすすめです！(唐突)

もちろん、脚痩せの動画も出してますし、。
全身痩せとかいろんな動画出してます！

めぅが痩せたいときに気を付けてることは...
・水をたくさん飲む
・揚げ物、小麦粉類は食べない
・栄養とカロリーを常に気にする
・１日に必ず２,３回はストレッチ

です！
少しでも参考になればうれしぃですっ。♪。
でわぁばいでふ( *´艸｀)っ めぅさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月17日

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