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これって病気? 僕は、最近、自分がおかしいのかなって思います
僕は最近、急に泣きたくなったり、少しのことでしにたくなったりします
あと、僕はリスカがやめられません。
別にいじめにあっているわけではありません
好きなことは歌を歌うことと、絵を描くことです
どなたか相談にのってください
答えてほしいことは
@↑って病気、それとも成長期にあること?
A病気なら、どこに行けばいい?
B最後に、リスカをやめる方法とか知ってますか。
だれかさん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2022年8月18日みんなの答え:5件

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  • ・・・辛いですね。 @自分は医療系は軽くしか勉強していないのであくまで可能性ではありますが、ものすごく軽度の「発達障害」ということも考えられます。
    A もし、気になってどうにかしたいと思っているなら一度そういう専門のカウンセラーなどに相談に行ってもいいかと思います。
    B リストカットは止めると逆効果です。
    リスカは体に感じる痛みで自分が生きている事を確認するためにやるんです。
    リスカを止めることは死ねと言っているのと同じです。
    リスカは言葉に出せない貴方(だれかさん)の心の叫びです。
    まずは相談にのってもらってください。
    ちゃんと私は貴方(だれかさん)の側に居るよって、貴方(だれかさん)の事を受け止めるよって事を言葉や行動で伝えてもらってください。
    実は私もリストカットした事があります。
    リスカすると落ち着くんです。
    誰かに気付いて貰いたい。
    助けて貰いたいって思っているんです。
    支えてもらってください。
    おつきみだんごさん(広島・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月20日
  • 病院行ってみるといいと思います。 もしかして女性ですか?中身が女性な感じがします。性別違和などが原因でしょうか?
    1.希死念慮(本気で死にたくなる)は病気だけどリスカは分からない。自傷してても病気でない人もいれば、してなくても病気の人もいるそうな。
    2.精神科、心療内科。
    3.色々ありますよ。
    まずは主さんがなぜやりたいのか考えればいいと思います。痛みで苦しい気持ちを紛らわせている、気づいてほしくて手首にやってる、傷を見ることで自分が傷ついてる証拠をみたい。とか痛みで紛らわせているならわざわざリスカする必要はないわけです。切るより叩いたりつねったほうが痛いです。だから主さんは後ろの2つかなって思います。私は特殊?で自己憐憫のためにやってたことがあります。可哀相な自分が大好きでした。手首は見つかるので足にしてましたけど。
    もしそうなら切りたくなったら腕に赤ペンでいっぱい描くといいです。絵を描くのが趣味なら泣いてる絵いっぱい描くといいですよ。我慢も時には大事です。私は色々試してやめれました。爪噛みはやっぱやめれないですね。あれは依存症ですよ笑。でも、爪やすりで削ることで爪噛みをちょっとは抑えられることに気づきました。
    あそふぁさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月19日
  • 無理しないで 1 多分精神的な病気だと思います

    2 精神科や心療内科に行くといいと思います(親に言いづらかったら保健室でもいいと思います)

    3リスカはやめなくてもいいと思います。リスカという物はイライラを晴らすためでもあり自殺対策でもあると思うのでリスカをやめるという事は、考えなくてもいいと思います。

    ゆいさん(千葉・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月19日
  • 大丈夫? タメ口でごめんなさい
    @成長期でも病気でもなく、意図的
    Aいちよう精神科医にいったらいいと思う
    B多分ストレスとかがたまっていると思うから、自分の趣味などでストレスをいやす。
    解決できなかったらごめんなさい
    家族とかに相談してみて
    辛かったらまたもここにかいてね

    ユニコーンさん(富山・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月19日
  • ストレス発散してみたらいいかも! 私も10歳くらいからいじめも受けてないし家庭環境も良かったにもかかわらず病んだりリスカを始めたりタヒにたくなったり不登校になったりしていました。多分人には抱えられるストレスの量があってあなたは少量でつらくなってしまう人なのかもしれません。いじめを受けてなくてもどこかで少しずつストレスが溜まっていってそれが溢れて涙が出てしまったりタヒにたくなったりリスカをしてしまったりすると思います。そのストレスとなる鍵を見つけるかイラストを描いたりカラオケなどに行って大声で歌ってみたりしてストレスを解消してあげたらもしかしたら自然とリスカをしたいと思わなくなったり生きたいと思うようになったりするかもしれませんね。それでもまだタヒにたいよって思うのなら先生や親に相談して学校にはスクールカウンセリングというところがあってそういうところで相談してみたら気持ちが少し軽くなるかもですね!ぜひ試して見てください! おきなさん(兵庫・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月19日
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