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最近怖がりに…。 小学四年のさくらです。
最近怖がりになりました。自分の部屋や一人でいるのが少し怖くて…。なんか幽霊など出そうだな…。と考えてしまうんです。一年前の11月〜今も続いています。共感できる人、アドバイスなどありますか?ため口OKです。
よろしくお願いします。
さくらさん(兵庫・9さい)からの相談
とうこう日:2022年8月18日みんなの答え:4件

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  • 分かります。 ニャー!こんばんは、白猫です♪ヨロ(=^・^=)シクニャ

    (昨日美容院に行って来ました。髪の毛をすいてもらったので
    心なしか軽くなった感じがします…!)

    ああ、分かります…
    私の場合、夜の廊下が怖いんです。
    真っ暗で何かがいそうな感じがするので、走って通り抜けてます(笑)

    主さんの場合は、こういうことをしたら気がまぎれるのではないでしょうか↓

    ・「幽霊が出そう…」とかは考えない
    →考えれば考えるほど怖くなってきちゃいますよ!
    だから楽しいことを考えるんです。
    推しのこととか、今後の楽しい予定とか、妄想とか…とにかく怖い方向には
    思考を向けないように!

    ・音楽を聴く
    →YouTubeを見たりするのもいいかと。音のある空間ってだけでも違いますよ

    ・歌う
    →思いっきり歌うことで、怖さを紛らわしましょう!

    とかです。
    とにかく「怖いことは考えず、楽しいことを!」を意識してみて下さい。
    では〜!さくらさんに幸せパワーを!(*‘∀‘).♪.★
    白猫〜ペンギンラバーずなのにゃ〜さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月19日
  • ん〜。 どーも。さくらさん!テディベアです。わたしも怖がり…。お化け屋敷は、ガチ無理。でも最近は、ましになったよ!なんかー。アドバイスといっても、まぁ〜一人でいるのなら、好きなことを考えればどうかナ〜。役にたてばいいな テディベアさん(香川・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月19日
  • 共感 さくらさん!こんにちは!みかんです。わたしもなんですよ!デグーさんとさくらさんと同じように気持ち分かります!とくにわたしは暗いところが苦手で…。アドバイスとかはわたしもしてほしいくらいです(笑)こう思える仲間がいて良かったです。アドバイスできなくてごめんなさい。 みかんさん(兵庫・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月19日
  • 私もです。 こんにちは!さくらさん!デグーです。さくらさんの気持ちわかります。 私(小学5年)もさくらさんと同じように、自分の部屋(弟と使ってる部屋)で一人でいると怖いです。部屋で一人にいるときも部屋のすみっこにいないと怖いです。(部屋のすべてが見渡せるから)廊下にいるときも人が誰もいないので幽霊とか人形とかがついてきてるのではないかととても怖いです。妹が怖い話をしようとしたら直ちに「デグーが怖がりなの知っとるよね(# ゚Д゚)」と注意します。 デグーさん(福岡・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月19日
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