つらい。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

つらい。 こんにちは。オオカミです。名前覚えてくれるとうれしいです！
・本題
わたしは中学受験します。行きたい学校もあります。行っている塾も楽しいです。
でもわたしは1番下のクラスなので勉強することにしたんです。でもだんだん時間に追い込まれてきて最終的には睡眠時間が4～6時間しか眠れなくなってしまいなんだか頭がクラクラします。
同じ状況のひといますか？一人でもいると安心します。そしてもっと睡眠時間増やした方がいいですか？そのままでいいですか？
辛口など何でもオッケーです。お願いします。 オオカミさん（大阪・10さい）からの相談
とうこう日：2022年8月19日みんなの答え：6件

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睡眠時間は、、、 さわです!よろしく!
睡眠時間を削るのはあまり良くないらしいです（先生が言っていました）
それと投稿文をみて結構睡眠不足だと思います!
ゆっくり休んでください!
最後に中学受験がんばれ！ さわさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年8月26日
絶対すいみん時間増やした方が良い!!!! すいみんの時間が少ないと、めんえきカが下がって体調をくずしたり
してしまって逆に勉強できなくなるからすいみんは絶対いります!
夜は９～１０時くらいにねて５時半～６時くらいにおきて朝勉をすると、夜中
にするより頭に入るみたいですよ
無理をしない程度にがんばってください まっちゃんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月21日
無理しないように 私も中学受験の勉強をしています。
私は、睡眠時間は７時間はとるようにしています。睡眠の時間を７時間以上とらないと、健康にも悪影響ですし、勉強の効率も下がってしまうらしいです。
無理をしないように、お互い頑張りましょう！

にわかゲーマーさん（広島・10さい）からの答え
とうこう日：2022年8月20日
睡眠大事！ こんにちはゆゆですっ

まだ４年生なのに４~６時間睡眠！？
私も中学受験したけど４年生の頃は９時間は寝てたよ笑

えっと、それは一日中勉強してるけどそれしか寝てないってこと？
きっとどこかで無駄な時間を過ごしてるんじゃない？
ユーチューブ見たり、ゲームしたりとか、スマホやパソコンをいじったりとか？
もちろんユーチューブやゲームやスマホをやめろとは言わないよ？
でも、睡眠時間を削るくらいなら、そういうゲームとかスマホとかの時間を削って勉強したほうがいいと思うよ！
あとちゃんと８時間は寝よう！
ちゃんと寝ないと脳がしっかり動かないから！

それにまだ１０歳だよね？
１０歳なら勉強も２時間くらいやれば十分だと思うよ！
あと小六とかになると全くと言っていいほど遊べなくなるから今のうちにたくさん遊んだほうがいいと思う！！ ゆゆさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2022年8月20日
今はそこまで追い込まなくてもいい 今年受験生ではないのですよね。
なら、そこまで追い込みをかけなくてもいいと思いますよ。
もう少し寝るべきです。

俺も……平日の学校の日は、大体５時間くらいしか寝れません。
もう慣れましたがw
でも、それで一回倒れたことがあります。睡眠不足で。
勉強を頑張っても、体調を崩すようなら元も子もないですよ。

最初にも言った通り、今はそこまで追い込みをかけなくてもいい時期です。
もっと寝てください。 ふゆくんさん（その他(海外)・14さい）からの答え
とうこう日：2022年8月20日
中学受験はしないけど 睡眠はちゃんと取ってください。勉強は量より質です。短時間で一気にバーっと集中してみてください。
徹夜して勉強するより、8時間以上寝るほうがいいですよね。私の兄は、毎日10時には寝てて、それもあってか第一志望に合格してましたよ。 檸檬さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月20日

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