ひざから音が鳴ります。
私は何年も前から膝がポキポキ言うようになりました。痛くはないし、足が曲げられないとかではないけど、どうしても気になります。脚を曲げるたびにポキポキ言うので、学校とかの体育の時間に準備運動をするとき、足がポキポキいって、恥ずかしいです。足を曲げてから、伸ばす時も音が鳴ります。お母さんに言っても「そのうち治るし、痛くないなら大丈夫」と言われます。どうにかできないでしょうか。
ゆりりんさん（愛知・11さい）からの相談
とうこう日：2022年8月24日みんなの答え：5件
とうこう日：2022年8月24日みんなの答え：5件
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私もなります！ こんにちわ！miyuもちです！
私も体育の時間とかによくなります。
でも、特に痛くないし、害はないのでそんなに気にしてません。
音が気になるときはゆっくり曲げるといいかもしれません。私の場合はそれで音が出なくなりました。あと、膝をぎゅっと抑えて曲げるとよかったです。
ゆりりんさんの膝がならないようになるかはわかりませんが、参考になってるとうれしいです。
それではっ！ miyuもちさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月27日 -
や、やめといた方がいいと思う、、 こんにちはわたしは指がぽきぽきなるんですけど、たぶんこれと同じです。けどやりすぎると、関節が太くなってくるので気をつけてください！ スライムさん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2022年8月26日 -
私もです！ 屈伸したときとかなりません？
でも別に害はないから私は気にしてないです！ とまとさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月25日 -
自分も、、 自分もなります、いやですよね うゆさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年8月25日 -
理由知ってます！ こんにちは！ワンピースファンです！
よろしくね！
私もなるよ。あれって運動不足が原因らしい。私の場合すぐ頻度は減ったし、体に害はないから大丈夫！運動してみてね！参考程度にお願い！ ワンピースファンさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月25日
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