夜中にお腹が空いてしまう。。。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

夜中にお腹が空いてしまう。。。 こんにちはあるいはこんばんは。みーちゃんです♪( ｀・ω・´)ﾉﾖﾛｼｸｰ
初めに、カテゴリ間違ってたらすいません(。>д<)

本題

一昨日から11時すぎにおなかがすいてしまいます。(いつも12時に寝ます。)昨日は夜ご飯をお腹一杯に食べましたが、またしてもお腹が空きます。これって病気ですか？成長期ですか？心配なので早く答えてくれるとありがたいです。。。
よろしくおねがいします( >д<)､;'.･ みーちゃんさん（静岡・11さい）からの相談
とうこう日：2022年8月24日みんなの答え：5件

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早寝早起き！ 奏音です(*´ω｀*)

本題
12時！？
もっと早くに寝よう。
（習い事関係で遅くなるのは
仕方ないけど...）
寝てたらお腹すいたとか無いから
10時頃に寝ることを心がけよう。
夜ふかししたい気持ちもわかるけど、
体を労ってあげることも大事。
頑張ってね！

ではっ 奏音【かのん】さん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月25日
う～ん…起きてるからだと思う… こんにちは～ゆらんで～す！
多分、真夜中にお腹がすくのは起きてるからだろうね…
胃の中のものが消化され切ってしまい空腹を感じやすくなっちゃうんだと…
夜更かしすると背が伸びないし太りやすくなるよ！
みーちゃんはもう成長期が来てもおかしくない年頃だから
しかり寝ないとだめだよ？
ずっと夜更かしちゃうとほかの子と比べて成長できなくなっちゃうよ？
まあ、病気ではないから安心して
でも、このままずっとそうゆう生活をしてたら本当に病気になりかねないから気を付けてね！
自分の休憩も大事だけど体もしっかり休めてあげてね♪

じゃあ、お大事に～
(｡･ω･)ﾉﾞ( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ

ゆらんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月25日
私はそんなことありません。 チノです。

私はそんなことはありません。

ですが夜食を食べれば良いのではないでしょうか。

チーズや飲み物、ソーセージ軽食でよいです。

母が妊娠しているときに毎回おやつみたいに出てました。

また早く寝ればよいのではないでしょうか。 改名チノ　元々ももさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年8月25日
なんだろう？ こんにちは！もちと申します。

さて夜中の食欲についてですが、ちゃんとした答えはわかりませんが思春期？成長期？というものなのでしょうか。
でもおなかがすいてしまうのであれば、飲み物をたくさん飲むのはどうでしょうか？
それに食べたら肥満の原因になってしまうので。
飲み物を飲むと以外に空腹にきくんですよね．．．
でも飲み過ぎはよくないですよ！気持ち悪くなってしまいます！

こんなあいまいな答えですが、お役に立てたらと思います！
それではー！
もちさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2022年8月25日
分からないけど‥ 朝ごはん食べてますか？病気かは分からないのでお母さんや話しやすい人に相談するといいかも どぬだいすきさん（岐阜・10さい）からの答え
とうこう日：2022年8月25日

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相談タイトル：「夜中にお腹が空いてしまう。。。」