学校行くのがしんどいです。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

学校行くのがしんどいです。 こんにちは。
高校1年生16歳です。

２学期から学校行くのがしんどいです。

ちなみに私は小6、中2、中3のときに不登校で、理由は人付き合いが苦手でクラスにいるのがつらかったからです。

私が２学期から学校行くのがつらい理由が、その1つです。仲の良い友達が違うクラスで、同じクラスには関わりのある友達が全くおらず、ほとんど孤立状態…。

高校は中学と違って、休みすぎると留年してしまうので、１学期は、なんとか毎日休まず学校へ行きました。でも、夏休みで休むくせがついてしまったので不安です。

せっかく、受験して入れた高校なので辞めたくないです。

皆さんは、学校に行きたくないときは、どうしていますか？

不安がやわらぐおまじない？とかあれば回答してほしいです。

急いで書いたので、日本語がおかしかったらすみません。 mimiさん（選択なし・16さい）からの相談
とうこう日：2022年8月26日みんなの答え：7件

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うまく力を抜いてみよう こんにちは、高校2年生の者です。
私も中2、3と不登校でしたが全日制の高校に入学し進級しました。mimiさんの文章を読むと、高校から変わるぞ！！とすごく頑張っているんだな、と感じました。高校になると留年もあって大変ですよね。
長くなりましたが本題に入ります。留年の基準ですが、多分学校によって休んでもいい回数が定められているはずです。その回数を把握してみてください。そうしたら、自分があとどれくらい休んでもいいのかわかります。そして、計画的に休んでしまいましょう。私の常套手段です。ずっと頑張り続けられる人なんていません。体調に合わせ、休むことができるのも１つの能力だと捉え、肩の力を抜いてみましょう。大きく体調を崩して長期間休むよりずっといいです。
最後に、すごく頑張らなくても高校は進級できます。どうか気楽に過ごしてください。少しでもお役に立てれば幸いです。 さくらってぃさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2022年8月28日
行きたくない時は行かなくていい リフレッシュも大切ですよ！

開放感を味わうのはモチベにもなるし、

疲れも取れる。

そうして休んだのなら学校に行く気になると思います！

無理しないのが一番ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ Shimaさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2022年8月28日
深呼吸 こんにちは。16歳、高校2年生です。

人付き合いは苦手だけど、周りと仲良くしたい、っていうことかな？
仲が良い子が他クラスに居るとのことなので、休み時間とか会いに行ってみたら少しは学校楽しくなるし、そこから交友関係も広がる可能性があって良いと思う！
あと、他クラスまで会いにいくのが憚られる場合、その仲良しの子に事前に会いにいくことを茶化しながらでも良いから伝えておくと楽かな。

もし別に周りと仲良くする気は無いかな、って感じなら一人で居ることをあえて選択するのもあり！個人的に私は、中3のとき人間関係を放棄したくてずっと一人でいたけど、案外友達じゃない他人っていうのは自分のことを気にしていないわけで。自分も周りを気にしなくなったらすごい楽になった。

それでも、学校に行くまでの一歩を踏み出すのが辛いときは、頭を空っぽにして、深呼吸。『君の名は。』で瀧くんのお父さんが言った「遅刻してもいいから学校は行きなさい」という言葉も私は大事にしています。遅れてもいいからとりあえず出席だけしよう。と思ってぼんやり家を出てしまえば、身体は自動的に学校へ向かいます。辛いこともあると思うけど応援してます！ あもさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2022年8月27日
すごく分かります 私は不登校ではないけど、
人見知りで友達がとても少ない
です。行きたくない日があることもすごく分かります！私の友達でカウンセラーの人に相談している子がいます。
誰かに相談してみたらいいかも知れないです。文章下手ですいません！頑張って下さい！ カノさん（広島・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月27日
そうですね… こんにちは(=´∀｀)
私もほぼ不登校です。
高校って難しいですよね。心のためには、休んだ方がいいけど、休むと成績に関わる。だからといって簡単にいけませんよね。登校してない私がいうのも、あれですが、１時間でも授業を受けてみればどうでしょうか。休みよりは、遅刻のほうがまだマシだと思うので。
でも、無理して体調崩してはダメですよ！(｀_´)ゞ
私は行きたくない時は行きません！中学生ですけど。理想は、外に散歩に行ったり、外でアイス食べたり、つらい時は学校を忘れるべきです。
私も学校を忘れる時間を作ろうと思います。 れんれんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年8月27日
そうなんですね こんにちは眞結美です。年下から失礼させていただきます。そのお気持ちとてもよく分かります。学校に行くのは大変なことです。無理をする必要はありません。自分のペースでいいんですよ。別室に登校して見るのはいかがでしょうか？ 眞結美さん（和歌山・13さい）からの答え
とうこう日：2022年8月27日
私もです こんにちは初めまして、らま。です
私も不登校気味であまり学校には行けてません
人付き合いが出来ず孤立しがち、話しかけてくれても話が続かない…
そんな日々だったので
小4から不登校気味です

私は小学生っていうのもあってちょっと体調の良い日は学校に行くけど
うつがひどい日にはあまり学校には行けません。
無理して行っても心がより折れて疲れるだけだからです…
でも高校となると難しいですね
学校行けないチェックリストを作って
今日は5個当てはまったしテストもないからな、休むか！みたいに基準を作るのはどうでしょう？

年下からでしたが
参考になれば幸いです
mimiさんに幸あれ！ らま。さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月27日

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相談タイトル：「学校行くのがしんどいです。」