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嫌なことがきこえる こんにちは。
嫌な声とか、言葉がきこえてきて辛いです。私のことを責めたり、悪口を言ってきます。頭の中できこえているから、あまり気にしないようにとは、思っています。皆におかしいと思われてしまうかもしれないので、誰にも言えません。

気を紛らわせる方法を教えて下さい。
お願いします
かげさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2022年9月2日みんなの答え:3件

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  • ストレスなくそう… 周りに誰もいない時にも聞こえるのなら、それは幻聴ですね(>_<)

    幻聴が起こり得る病気として、統合失調症、PTSDなどがありますヽ(´ー`)
    どちらもストレスから発症するものと考えられています。

    心療内科できちんと診てもらうと良いですよ( ´ ▽ ` )
    そして気を紛らすよりできるだけストレスを減らせるようにした方が改善すると思います。

    お大事に(*´-`)
    ユカさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年9月3日
  • 辛いよね… こんにちは。

    は ゆ ん 。といいます!

    私はおかしくないと思います。

    多分ストレスかな、とおもいます。

    それはお母さんに相談したほうがいいと思います。

    きっと、大丈夫です。

    治せると思います。

    それでは、あんにょんっ

    以上、は ゆ ん 。でした
    は ゆ ん 。さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年9月3日
  • そういうときは… はじめまして!いちごです!
    その気持ちとても分かります…!!辛いよね…でもそんな時は気付かないふりするのが一番だと思います!気を紛らわすには頭の中で好きな音楽をや好きなアニメなどを考えるとか…かな!
    他の子に言うことはおかしな事じゃないです!もう我慢できないほど辛くなったり、辛くなる前に友達、もしくは先生に相談してみるのもありだと思います!
    頑張ってください!!
    いちごさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年9月3日
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