筋肉痛が痛い…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

筋肉痛が痛い… こんにちわ！miyuもちです！
私、普段から運動しないせいで、この前の体育の授業のマット運動で筋肉痛になってしまってんです…
動くたびに痛いし、筋肉痛になっている間は練習ができないので辛いです。
なので、みなさんに筋肉痛が痛くなくなる方法とかを教えてほしいんです！
回答待ってます！ miyuもちさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2022年9月3日みんなの答え：3件

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筋肉痛めちゃくちゃ嫌ですよね…（泣） こんにちは！ふわロールスイーツです。miyuもちさん宜しくお願いします！！筋肉痛痛いですよね…(´；ω；｀)お母さんから聞いたんですけど、「運動しかない」って行ってました。私も、最近まで動かせないほど筋肉痛がありました。 ふわロールスイーツさん（山口・11さい）からの答え
とうこう日：2022年9月8日
私は私はいつも興和株式会社のバ◯テリンを、夜にめっちゃ塗り込んで寝る！すると次の日には治っていることが多いよ。
あとは病院でもらったシップを、バ◯テリン塗った後貼って寝たら絶対治るよ。
あと、足が筋肉痛の場合は、寝る時に足元に布団を重ねるなどして高くするといいらしいよ。
お大事に~ らららコップパンさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年9月5日
筋肉痛！ どうもいちご飴でーす！
同い年！！
筋肉痛ねぇ。
あれ痛いよね
でも自分が筋肉痛のとき親に言うと、「動けば治る！！」って言われて痛いの我慢しながら頑張って運動とかいつも通り生活してたらいつの間にか治ってるよ！！
あと(練習できない)って普通にできるよ！！ いちご飴さん（栃木・12さい）からの答え
とうこう日：2022年9月4日

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