イライラ、ストレスが…
どうもこんにちは。 ru です!
早速本題にいきましょう!
私は、親と喧嘩したとき、どうしてもイライラ、ストレスがたまってしまいます。(イライラはたまるもの…?)
たまっても、すぐには解消できず、30分ほどしてからそのことを忘れてしまいます。(笑)
すぐに解消したいです。(笑いたいから。)
イライラ、ストレス解消の仕方、コツなどあったら教えてください!!!
ruさん(千葉・11さい)からの相談
とうこう日:2022年9月10日みんなの答え:3件
早速本題にいきましょう!
私は、親と喧嘩したとき、どうしてもイライラ、ストレスがたまってしまいます。(イライラはたまるもの…?)
たまっても、すぐには解消できず、30分ほどしてからそのことを忘れてしまいます。(笑)
すぐに解消したいです。(笑いたいから。)
イライラ、ストレス解消の仕方、コツなどあったら教えてください!!!
ruさん(千葉・11さい)からの相談
とうこう日:2022年9月10日みんなの答え:3件
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そういう時は 「らわんざい長靴を冷凍庫で凍結したら食器が4回全滅しました。」と書くと楽しくなってきます。 虹色★さん(愛知・13さい)からの答え
とうこう日:2022年9月13日 -
ふふふ30分なんていいほうさ 30分で忘れるのはいいことだとおもうっす。
30分の間無理して笑わなくてもいいんだよ。
そういう私はアホだから寝たら忘れるんだけどね笑。
ストレス解消法は人それぞれだけど
私は、90%親へのストレスなので、妹かねぇちゃんに愚痴りまっくってます。
あとは漫画読む、ゲームする。
じぶんで自分を痛くする(よゐこはまねしないでね)
参考になったら嬉しいな
じゃあSeeYou 納豆食べたいカービィ好きさん(福岡・12さい)からの答え
とうこう日:2022年9月11日 -
ちょい辛口注意 イライラは誰でも溜まる。
溜まってもすぐ解消できないのは、ストレスの特性。
そこは我慢してください。
たった30分だけで解消できるなんて羨ましいです。私なんて二日くらいかかります。
30分は耐えてください。30分後に笑えばいいです。
辛口失礼しました けんけんぱっさん(大阪・10さい)からの答え
とうこう日:2022年9月11日
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