情緒不安定が凄くて…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

情緒不安定が凄くて… どうも…（！）スライム洋菓子です…
名前を覚えてもらえれば。

本題に行くのですが、私は情緒不安定なんです…
嬉しいこととか、楽しいことなどは、思いっきりやれるのに、嫌なこと、めんどくさいことなどを押し付けられると、怒ったり、泣いたり、逃げちゃたり。
自分でもなにをやっているのかわからないほどに、体が動いてしまうのです。
それが問題で、学校のときに教室で『○○やって』『これやって』と色々言われて分かんなくて事業中に泣いたことがあります。頭では、［泣くな！］［目立つ…］［恥ずい…］と思ってるのに目に涙が…

これ、どうすればいいのですかね…まるで頭と体が違う人かのように人格が変わります…何か良い解決案があればよろしくお願いします…
同意意見などでも良いです… スライム洋菓子さん（選択なし・10さい）からの相談
とうこう日：2022年9月13日みんなの答え：4件

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共感…。 こんにちは～おうどんの国からきましたもこです。
よろしくなのです。
わたしもそうです。
にげちゃいます。
だめだということはわかっています。
でも、でも…。
泣いてしまいます。
こんな自分が嫌いです。
暗くしてしまい申し訳ございません。
てへぺろ♪
自分にごほうびをあげてみましょー。
わたしもそうしてます。
これがきちんとできたからこれでごほうび！
みたいな。
この文章感情の浮き沈みすごい…
いじょーですっ！
役に立つとうれしーなっ！
さようなら。 もこさん（香川・13さい）からの答え
とうこう日：2022年9月16日
続きです！ こんちゃす！あいかちゃんです！
#なにわちゃんちゅきちゅき隊和くん推しです！

続きです！
情緒不安定の時はどうしたらいいと思う？
私は自分をいっぱい褒めてあげるのがいいと思う！
いつも頑張ってるの素敵だね！
もし嫌なことがあったら言っていいんだよ
でも怒っちゃったり逃げちゃうと周りはビックリしちゃうよね
だから言葉で気持ちを伝えられるといいね！
ゆっくりでいいから、自分の気持ちを上手に伝えることが
できたらとってもいいと思う！
泣いちゃってもいいんだよ
泣くことで気持ちが楽になることもあるよ！
めんどくさいから嫌なのは、みんな思うよね~
めんどくさいけど、頑張ってみよう！って思えたら
チャレンジするのもいいと思う！
大人になるとめんどくさくても
やらなきゃいけない事がたくさんあると思うから
少しずつめんどくさくても頑張れるといいね！

じゃあ、私は時間だからこのくらいで、
辛くなったらまたキズなんに頼ってね！
ここのみんなは味方だよ！少なくとも私は味方だよ あいかちゃんさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年9月14日
分かる…！ こんにちは。私も同じような感じの悩みがあります。
今日も嫌いな教師の授業サボりました。嫌いな教科の授業寝てました。

まず、人間は好きなことしか頑張れないらしいですよ。（ネットからの情報）
楽しいことを思いきりできることも十分素晴らしいと思います。
本当につらくなったら好きなことも頑張れませんから。

「体が勝手に動く」か…。でも、たまには逃げたり泣いたりしても良いのではないでしょうか。人間だもん。
それで我慢してばかりではストレスが溜まりまくってしまいます。
もちろん、立ち向かわなければならない時だってあります。その時はそう気負わずに、「これをやれば成長できる！」などとポジティブに考えます。それで、余計なことは考えずにとにかく頑張ります。それがどうしても出来ない時に逃げます。
私はこれで何とかここまでやってきています。

答えになったか分かりませんが、参考になれば幸いです。 a.さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年9月14日
痛いほどわかる！ こんちゃす！あいかちゃんです！
#なにわちゃんちゅきちゅき隊和くん推しです！

私は女の子の体のことには詳しいんだ、
主さんはおそらく女の子、かな？
女の子でも男の子でもなんだけど
だんだん大人になるにつれてホルモンバランスが崩れると
情緒不安定になったりすることもあるんだ
ホルモンって知ってるかな？ホルモンは
焼肉とかの美味しいお肉ではなくて、、
体を健康な状態にしたり大きくなるにつれて
女性の体になっていったりするもので、実はとっても大切なんだ！

そのホルモンもバランスをとってるんだよ！わかりやすく言うと
バランスボールに乗ったことがあるかな？
バランスボールにのるとグラグラしてバランスを
上手に取れないと落ちちゃったりするよね
そんな感じでホルモンもバランスを上手にとれない
こともあるんだよ！そうすると情緒不安定になったり
体のどこかが痛くなったりするんだ

これまでがホルモンのお話
次は情緒不安定の時どうしたらいいかにしようか！ あいかちゃんさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年9月14日

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相談タイトル：「情緒不安定が凄くて…」