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バレー!!! こんにちは!!
早速質問聞いてくださいませんか、、

私は今年からバレー部に所属したのですが、アンダーとサーブが一向に上達しません、、

アンダーは全然高く飛ばずに
すぐ落ちてしまいます。後、変な方向に飛んでっちゃいます、、

サーブは全然入りません、、フローターサーブです、、うちの部活ではアンダーハンドサーブではなく全員フローターサーブでやれと言われています、、フォームがそもそも違う様な気がします、、でもどうやって直せばいいか分かりません、、サーブはいつもネットの中心のあたりで当たって落ちたり、ネットの手前で落ちてしまいます、、

アンダーとサーブのコツ
バレーの経験者の方々、、ぜひアドバイスくださいませんか?お願いします!
ぷぽぱさん(三重・13さい)からの相談
とうこう日:2022年9月14日みんなの答え:4件

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みんなの答え

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4件中 1 ~ 4件を表示
  • 教えます! 中1です!全然上手くないのですが、質問に答えますw

    サーブは、
    1 右利きの場合自分の左足のつま先部分にトスをあげる(難しくて自分もトスがブレブレですw)トスでサーブは決まります。練習あるのみ!
    2 腕は、肘から引いて肘から打つ!
    肘から打たなくては絶対に入りません!
    3 ボールの中心を叩く
    4 打つ瞬間だけ手に力を入れる!インパクトをつける!
    これぐらいです。
    肘から打つのはマジで重要だから意識!

    アンダーは、
    1 膝を使ってボールを上げる
    2 腕は絶対に振らない
    3 落下地点に素早く入る(落下に間に合わないと突っ込んでボールをぶっ飛ばしますw)
    4 面作りをしっかりやる(ボールに合わせて面を作る!)
    重要です!面が作れないと弾きますw
    アンダーは焦らずやれば大丈夫!落ち着いて膝を使いレシーブすること!

    私もまだまだ下手くそですが、一緒に頑張りましょう!w

    ななさん(千葉・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年9月18日
  • 最初はムズい!! こんちは!!バレー民です!!
    お役に立てないかもですが書かせて頂きます!!
    ☆サーブ
    サーブは腕を引いて打ちましょう!
    そしてしっかり手に当てましょう。床にボールをついて、しっかり手にあたる感覚を覚えてから打つといいと思います!
    ☆アンダー
    ボールの正面へ入り、ボールをとる時は必ず止まって取りましょう。
    腕を振らず、足を使って上げましょう

    これくらいしかないですかね、、、
    応援しています!
    バレー民さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年9月17日
  • 最初はムズい!! こんちは!!バレー民です!!
    お役に立てないかもですが書かせて頂きます!!
    ☆サーブ
    サーブは腕を引いて打ちましょう!
    そしてしっかり手に当てましょう。床にボールをついて、しっかり手にあたる感覚を覚えてから打つといいと思います!
    ☆アンダー
    ボールの正面へ入り、ボールをとる時は必ず止まって取りましょう。
    腕を振らず、足を使って上げましょう

    これくらいしかないですかね、、、
    応援しています!
    バレー民さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年9月17日
  • サーブとアンダーのコツ! こんにちは!りーさんですー。同じ三重県民!
    今日はーアンダーとサーブのコツですね!
    アンダーは、ひざのバネを使って前に押し出します!
    フローターサーブは、テイクバック(ボールを打つ方の手を後ろに伸ばすこと)をして思いっきり叩きます!
    頑張ってください!応援してます!
    りーさん(三重・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年9月15日
[ まえへ ]  1  [ つぎへ ]
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