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人が怖い 私は、友達の話してる輪に近づくのが怖いです。自分から話しかけるのも怖いです。
いちいち自分の印象はどうだったか考えてしまいます。
もしちゃんと話しかけられたとしても、そこから仲良くなれなかったらどうしようとか、嫌われたらどうしようとか、理由もないけど無限に不安が湧いてキリがないです。
通りすがりの人も怖いです。
人と目が合ったらどうやって自然に逸らせばいいか分からないです………
あと、私はよく「威圧感がすごい｣「怖い｣と思われてるみたいです。
でもそれは、警戒してるがゆえに出てしまってる雰囲気だと思います。
だから人もあんまり寄ってこないし、本当に悲しいです。
全てネガティブな方に考えてしまって上手くいった気がしません。
治さなきゃと意識するほど酷くなってる気がします。毎日が辛いです。
もっと何も考えず気楽で生きたいのに………
どうすれば、この負のループから抜け出せるでしょうか。 まるまるさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2022年9月17日みんなの答え：1件

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  • 役に立たないかもだけど… 例えば目が合ったらニコッとしてみてはどうですか？そしたら怖い印象も無くなり寄ってくると思います。
    そして嫌われたらそれでいいじゃないですか。仲良くなった子を大切にした方がいいと思います。沢山友達が出来なくてもいい。目の前のその子を大切にすることが大事だと思います。
    グループに入ってもまずは聞く側に行って笑顔でポジティブな相槌を打ってください。すると普通に馴染めます。
    とりあえず最初はガツガツ行かない方がいいと思います。
    思っているより人間関係は簡単です。考えこむより行動してみてください！
    参考にならなかったらすみません。         ひよりさん（愛媛・13さい）からの答え
    とうこう日：2022年9月18日
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