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学校に行くと不調… こんばんは、現在不登校気味のaiです。

不登校気味の理由は自律神経失調症と抑鬱の症状があって体の調子に波があることです。

今日、2週間ぶりくらいに午後からですが学校に行きました。
学校は全然嫌じゃなくて嫌いな子1人もいないくらい良いクラスです。
5時間目から行ってみんなと一緒に教室で授業を受けましたが、手の震えが止まらなくて頭痛や首の痛みなど色んな不調が出ました。
それでも耐えて早く終われーと祈りながら最後まで授業を受けました。
私は自転車通学なのですが帰り道も頭痛は治らなくて家に帰って落ち着く自分の部屋の布団にしばらく横になってるとだんだん治りました。

この不調の正体は一体何なんでしょう…。
自律神経失調症と抑鬱と何か関係があるんでしょうか。

私と同じように学校へ行くと息が詰まりそうになる経験をされた方、今現在なっている方いたら少しでも情報頂きたいです。

最後まで読んでくれた方ありがとうございます。 aiさん（大阪・16さい）からの相談
とうこう日：2022年9月21日みんなの答え：3件

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  • 自律神経失調症 自律神経失調症の症状としてそういったものがある場合があります。
    特にこの病気は症状に個人差が表れやすい病気でもあるので，可能なら通院して自分のペースに合わせて治していくことが必要だと思います。         凛さん（東京・17さい）からの答え
    とうこう日：2022年9月25日
  • さては 恐らくですが、学校に行きたくない、怠けたいという甘い心が残っているからではないでしょうか。五月病や九月病、月曜日などと同じ原理だと思います。 ははぁさん（選択なし・14さい）からの答え
    とうこう日：2022年9月23日
  • 私もです、、、 小6の女子です
    年下ですが回答させていただきます。。
    私も4年生のときに教室に入ると気持ち悪くなったり、頭痛がしたりして、
    不登校気味でした
    今も2日に一回くらいだけどあります。
    実際私もそれについて悩んでいるので、正解かどうかわかりませんが、
    めっちゃ仲のいい友達を作って、友達とずっと話していると
    意外とそういうことを忘れちゃうもんですよ!
    あとそれってストレスが原因かもしれないので、ストレスを自分にかけないように
    生活するのもいいかもしれません。(私もです、、)
    参考になると嬉しいです!
    ふかさん（宮城・12さい）からの答え
    とうこう日：2022年9月22日
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