過食がやめれません：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

過食がやめれません タイトル通りです。ハイ。
私は過食がやめれません。ひどくなったのが中一の一学期の定期テストが終わった後からです。今日も食べてしまいました。ホットケーキミックス200グラム分のスコーンとアイス一個、ヨーグルト一個、源氏パイ、炭酸水、ブルーベリー一袋、バナナ一本を家族がいない中で。毎日そのおかげでまぁブクブクと太っていく訳ですよ。37キロから47キロととても太りました。身長は中一で144㎝とチビです。将来絶対に成人病になると思い、とても不安ですが過食がやめられません。吐きたいのですが私、小さい頃に胃腸炎になり馬鹿みたいに吐いたのでそれがトラウマになり吐けないのです。過食する→太る→過食するの無限ループです。親にもそのことを話したのですが、意志が弱いからやめられないとのこと。まともに向き合ってもらえません。一人で治せる方法ってありますか？辛口コメントでも大歓迎です。
長文失礼いたしました。 アヤさん（新潟・13さい）からの相談
とうこう日：2022年9月23日みんなの答え：1件

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難しい相談ですね.... こんにちはきゅーり。です。

私は小６で１３５㎝の３０キロというチビです。

肥満度も言いませんが標準です....軽度痩せがよかった

と思ってます。そういえばこの前お母さんが食べ物を

噛むときに５０回噛むと痩せるらしいと言ってました。

それで私はお握りで実践してみたのですが見事におかゆ

状態となり痩せませんでした（笑）ダイエットは難しい

です。痩せたいのであれば水をたくさん飲んだり運動

するのが一番だと思います。特に水をたくさん飲むこと

に関してはたくさんのyoutuberさんが成功したダイエット

方法です。私も頑張っていきたいと思います！

一緒に頑張りましょう！！ きゅーり。さん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2022年9月25日

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