感情が抑えられない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

感情が抑えられない 皆さんは感情が抑えられないなんてことはありますか。
私はあります。
私は泣くなどの負の感情が出やすいらしいです。楽しいとかいう感情は(顔に)でづらいんです。すごく楽しくてもだいたい真顔。しかもマスクをしています。
泣きたい時、泣かないように頑張っても難しいんです。
どうすれば負の感情を出づらくできるんですか？
お願いです。教えてください、、、、 fさん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2022年10月2日みんなの答え：4件

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感情を止めた矢先は？ こんにちは！ひんやりすだちスカッシュ＾＾だよ。
元ひんやりレモンスカッシュ＾＾です！

本題
そうですね...。
主様は泣くのをやめたいと思っていらっしゃるんですね。
でも、ちょっと考えてほしいんです。
感情を止めた矢先って、どこに行くと思う？
それこそ、自分の感情を、ためてしまっていると思います。
つまり、ストレスが溜まりやすく、また泣くという負になりやすいです。
泣くときは泣く。これは自分を保つ上で大事なことだと思いますよ。
あくまで私は、泣いてる人を見て、「うわ」とか思いません。
ただ心配してどうしたの？って、優しく声をかけてくれる人もたくさんいるはず。
そういう人たちに恵まれるよう、行動することを心がけていれば、
その悩みも少しは軽くなるかな..？
....参考にならなかったらごめんね..。 ひんやりすだちスカッシュ＾＾＃元ななりんさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2022年10月4日
涙のとめ方！ こんにちばんは！にーないだよ☆:*･ﾟ
これから低浮上気味になるかもだけど回答頑張るっ！(>ω<)

｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡

めっちゃ共感しますっ！(+o+)
私も、今日１０回くらい泣いた…(^_^;
調べてみたら、涙が出そうになったときは舌に刺激を与えたらいいらしいよ！
舌をちょっと噛んでみるとか…(^o^;
でも我慢のしすぎも良くないから１人になったときは泣くことが大切らしい…φ(..)
fちゃんの役に立てたらうれしいなっ(≧∇≦)b

今日もキズなんのみんなが幸せになれますように (っ`･ω･)っ＝＝＝＝＝*;'*';☆
じゃ、(@^^)/~~~ にーない #てーふ民☆:*･ﾟさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月3日
泣きたいときは泣いたらいいよ 主さん、こんちゃ。優実です。よろしくね。
私も感情を抑えきれないことがあるよ。だけど、我慢したら余計につらくなっちゃうから、泣きたいときは思いっきり泣くのがいいと思うよ。お互い頑張ろう。またね 優実＠衣替えさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月3日
感情を抑えられないとき、、、あえりますよ こんにちはーーー！！
りんごジュースでーーーす！！
ｆさん、こんにちはーーー

本題ですが私もそういうときありますよーーー！！
私は泣きたいとき楽しいことを思い出して必死に涙をこらえています、、、
けど、一人になるとこらえたぶん涙が出ます、、、
私は我慢しなくても泣きたいほど泣けばいんじゃないかな、、、と思います。

私の考えがｆさんのお役に立てたら光栄です！！
それでは、またどこかでお会いしましょう！！ りんごジュースさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月3日

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相談タイトル：「感情が抑えられない」