なんでだろう？（省略可）：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

なんでだろう？（省略可） こんにちはるるてるでーすカテゴリあってるかわからんけど一応友達にしました！
本題、結論の順でいきまーす本題は省略してもOKです
本題
僕は（女）なぜかわからないんですけどクラスの皆にイライラしてしまいます。
そしてそのイライラが溜まってきてて爆発しそうなぐらい溜まってるんです。
イライラをためて爆発したほうが良いんですかね！？それともイライラを解消したほうが良いんですかね！？
結論
①、イライラを解消したほうが良い？爆発したほうが良い？
②、①でイライラを解消したほうが良いとい選んだ方はどうしたらイライラが取れるか教えて下さい

答えるの難しそうですが、教えて下さい！・・・なんでイライラすんだろ？
ここまで読んでくれた方はありがとうございましたーー るるてるさん（福岡・10さい）からの相談
とうこう日：2022年10月6日みんなの答え：23件

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爆発?やばいやん。どうすんの考えろ 爆発したらみんなが死ぬからやめて!
ヨーヨーたさん（群馬・7さい）からの答え
とうこう日：2022年10月12日
第2反抗期？ こんにちは奏華です！
回答
私と同級生なら第2反抗期だと思います。第2反抗期だったらイライラするよね～（経験中）
私は学校で爆発してるけど、るるてるさんはやらない方がいい！私、ちゃんとした友達1人しかいないから。（話し相手はいるよ！）
家に帰ったら枕か体操服入れを蹴ったり殴ったりして爆発させるといいいと思います。では失礼いたします。
奏華さん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2022年10月9日
爆発は・・・ こんにちはにっこにっこです色々ニックネームを変えていますがどうぞよろしくおねがいします。

本題へー
爆発ってどういう意味かな？でも僕が察しとった感じではなんか周りの子が傷ついちゃいそうだから辞めたほうが良いと思うよ
①解消する
②解消方法
思いっきりでっかいぬいぐるみをぶん殴る！おりゃーーってこれほどかってほど殴るそしたら少しは解消すると思うよ

あんま参考にならないと思うけど試してみてねそんじゃー
にっこにっこさん（福岡・10さい）からの答え
とうこう日：2022年10月8日
こんにちは! mi-zoです!もしかして名前漫画のタイトルかな。私も大好きなんですその漫画!!(うるせえわ)
というわけで本題!
①解消した方がいいです!解消は誰かを傷つけることもないので
②まずは深呼吸しましょう。気持ちが落ち着いて来たら何にイライラしているのかじっくり考えてみましょう。考えているうちにイライラがなくなってきます。気持ちが落ち着く音楽を聴くのもいいと思います!あとイライラしてきたらなにか集中できることをやったりしても解消になるかも!
mi-zoさん（長野・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月7日
マンマル みなさんこんにちは！えむむです！よろしくね！
①どちらもしたほうがいいと思います！
②まずは家で家族に迷惑にならない程度に爆発して収まったら家族に相談してストレス解消しましょう！ えむむさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月6日
それは… 私は、爆発して後悔しているので、しないほうがいいです。
わたしは、YouTubeなどでストレスを発散しています。
もっと楽しんだ方が良いですよ。
それでは、頑張って下さい♪ 葉っぱサラサラさん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2022年10月6日
僕の場合 ①ストレスは解消しましょう
②方法はこれはあくまで自分の例ですが音楽を聴いて気分を変えたり、枕をおもっきり投げたり、おもっきり叫んだんだり、昼寝などがあります。
ストレスが溜まれば溜まるほど体はとてもきつくなっていきます。ですがそのストレスを解消することでまた自分が強くなるのでぜひ解消してみてください。 レオナルド=タカプリオさん（岐阜・14さい）からの答え
とうこう日：2022年10月6日
あー解消するほうがいいよ。
自分の休まる方法でゆっくりしな。

申し訳ないけどイラつくのは個人的な問題で回りを巻き込むと迷惑になるから。

ストレスはためすぎないように。 カラフルさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月6日
爆発したら 僕はストレスはできるだけ解消した方がいいと思います！
１回でも爆発してしまうと、怖がられたり、これから先の学校生活が大変かも知れないです。
ストレスの解消法は、

・親や友達にイライラしているという事を話す
・楽しい事をする
・少し学校を休んでみる(ズル休みになるかもだけど)
・イライラしている原因を探してみる

とか他の方が書いたような物をしてみるといいかも。
よく分からないでイライラしてしまうのは無理してるのかもしれないし、無理はしないで欲しいです。

本当に長文失礼しました...m(_ _m ぺごさん（佐賀・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月6日
（生き物以外で）ぶつけちゃえ! 早速本題
①どっちもやっちゃえば？
②（私の場合）ストレスを解消したとしても、イライラじゃなくてモヤモヤが残るんです。なので気持ちに区切りをつけるためにも一度大爆発を起こしてすっきりしてから、その後イライラをため込ま
ない様にこまめにストレス解消をしてます。あくまで私の場合です。
大爆発の時は他人に迷惑をかけるやり方は避けましょう。
お布団とか、クッションとかにぶつけてみては？
ストレス解消はとにかく趣味を楽しんで! では!!
ピスタチオ子さん（滋賀・14さい）からの答え
とうこう日：2022年10月6日

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