自分を止められない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自分を止められない 中1女子のみーやです。私の頭がおかしくなって来て自分で止められなくなりました。でも勉強が出来なくなったとかでは無くやって良い事とダメな事の区別がつかなくて(法律違反とかではありません)…きちんと叱ってくれる友達がいるからなんとかなってますけど例えば急に語言をキツくしてしまったり思った事全てを声に出していたりこうなれば良いのにとか大好きな人達の悪口言いまくったり1人で静かになった時考えるとヤバい事してしまったっていつも後悔してしまいます。もう何かしでかしてしまいそうで怖いです。こんな自分を変えられる方法ありませんかね？それとこれがなんでなっているのかわかる人いたら教えて下さい みーやさん（滋賀・13さい）からの相談
とうこう日：2022年10月6日みんなの答え：2件

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大丈夫！……たぶん 名前を忘れてっちょくちょく名前が変わる馬の骨だよっ
うーん…本当は無責任に言うことではないけど…
『だいじょうぶだぁ』これに尽きますね、はい
年齢的に考えて反抗期や思春期などなにかとっ身の回りや自分に変化があるときですからっ、そういうことが自分に起きても何もおかしくないよっ
そして自分のしてしまったことをっ
「反省」するのはいいけどっ「責める」のはやめた方がっ
いいよっ
反抗期なら時間が経てば落ち着くしっ
ストレスもっ自分で発散したりすればっおちつくんじゃないかなっ？
じゃあねっ サファオン(馬の骨)さん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2022年10月10日
うーん、、 こんにちわ！莉愛です☆

それは、ストレスじゃないかな。わたしもストレス溜まると、そういう感じになることあるよ。
ストレスは、一回部屋で発狂して、ノートを引き裂いて、思う存分暴れたらわたしは発散できます！！
それか、好きなグループとかあったらその人の動画とか歌を聞いてみたら落ち着くんじゃないですか？

でも、わたしにはちゃんと原因がわからないのでなんともいえませんが、、
もっとひどくなるようだったら、親に相談して病院に行ってもいいと思います。
相談することは大事です。頑張ってね！

ではっ！ぐっばいび☆ 莉愛♯りぬりすさん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月7日

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相談タイトル：「自分を止められない」