[緊急] 足が速くなるコツ、教えて〜!!
僕はもうすぐ運動会です!そこで!短距離走で一位になれるような、足の速くなるコツを教えてくださーい!お願いしま〜す(*'▽')
だこまる。さん(選択なし・10さい)からの相談
とうこう日:2022年10月13日みんなの答え:5件
とうこう日:2022年10月13日みんなの答え:5件
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それは... こんちくは−いくらでーす
早速本題です
私は学年の女子一位です
1、まずは足を上げる
2、腕を前にも後ろにも振るあとまっすぐに
3、脚の入れ変え 瞬時に右左を繰り返す
4、スキップで1と2の練習をする
5、走り始めたら50mくらいまでは体を低くしてそれを超えたら徐々に高くしていく
6、手はぐー
7、大股で
これを毎日すると走るのが早くなるよ−
長々失礼します いくら さん(兵庫・11さい)からの答え
とうこう日:2022年11月1日 -
おけ まず、スタートは体を前にグンと倒しましょう。
その後にスタートから30mは下を向いたまま
30mから50mはだんだん上に上げていく
50mから70はそのまま
70から100で他の人は疲れていくのでもし自分も疲れているのであれば気持ち前に倒しましょう。少しは早くなると思います
以上サッカーと陸上とバスケを習っている男子蓮兎からでした。 蓮兎@れんとさん(新潟・12さい)からの答え
とうこう日:2022年10月15日 -
教える〜〜〜!! おはこんばんにちは!
走るの大好きバスケ猫でっす!!
お!年下だからタメでいきますね〜!
1 つま先重心で走る!
2 足は90度!!
3 腕を大きく振る
4 姿勢はピンっ!
5 ゴールより遠くを見て走る!!
とかです!!
私は体育祭で100mリレー、一位でした!
運動会!!がんばって一位になれ〜!!
ではまた! バスケ猫9さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2022年10月15日 -
ももあげ! こんにちは!
挨拶省略ーーー。
私は先日、連合運動会がありました。そこで、私は100メートル走に出場しました。
それで、足が速くなるコツを教わったので、紹介いたします!
・ももをあげること!(走る前にもも上げするといいよ)
・手のひらはパー!(余計な力が抜けて速くなるらしい)
・腕を大きく振る!(親指を目にぶっ刺すぐらいの勢いで)
・一歩を大きく!(どんどん前に進むよ)
・よーい!のところで1歩目の場所を見る!(どこに足を出すかが分かるからだって)
こんな感じかなっ!
運動会がんばって!応援してまーす! すずさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2022年10月15日 -
足が早くなる方法ねぇ… 自分も足遅いんで安心してください!(?)
【本題まいりまーす!】
・つま先立ちで走るとか
・手を早く振る
・かけっこなど、スタートラインがあるなら「よーい!ぴっ!」までずっと見ている
・スタートのタイミングで徐々に走るスペース、上半身を上げていく
こんなもんかな?これで足早くならなかったらごめんね…!運動会頑張って!!! あいかさん(岐阜・11さい)からの答え
とうこう日:2022年10月14日
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