縄跳びと、ランニング、どっちがダイエットになりますか?
どうも。
本題ですが、
「縄跳びと、ランニング、どっちがダイエットになりますか?」
縄跳びは、大好きです。
ランニングも、大好きです。
私的には、ランニングは続かないと思います。
でも、ランニングの方がダイエットになるのなら、そうしようと思います。
たくさんの考え、待っています。 メッチーさん(大阪・11さい)からの相談
とうこう日:2022年10月15日みんなの答え:26件
本題ですが、
「縄跳びと、ランニング、どっちがダイエットになりますか?」
縄跳びは、大好きです。
ランニングも、大好きです。
私的には、ランニングは続かないと思います。
でも、ランニングの方がダイエットになるのなら、そうしようと思います。
たくさんの考え、待っています。 メッチーさん(大阪・11さい)からの相談
とうこう日:2022年10月15日みんなの答え:26件
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26件中 11 〜 20件を表示
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断然 縄跳びだよん(*´▽`*) あーダイエットなら縄跳びですね。
でも初回はきついですヨ。
かなり。
集中力が切れてくるので音楽を聴きながらやると
良いですよ。
ランニングは景色とか楽しめるけど、縄跳びはずっと
同じ場所でずっと同じことやるんですから結構
きついですww おもちさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2022年10月15日 -
縄跳びじゃない? 縄跳びじゃないっすかー?
私だったら、断然、縄跳び!
理由:ランニングは疲れるから。
じゃ!ぐっぱいび!(*゚∀゚*) はるちゃんさん(鹿児島・10さい)からの答え
とうこう日:2022年10月15日 -
#ダイエット。 こんにちは、メッチーさん(*´∀`*)人(*´∀`*)ハイタッチ
ダイエットかぁ。ランニングのほうがダイエットに良い気がする・・・なんかイラストとかでもランニングをよく見るような・・・でも縄跳びもいいような・・・そういうときは日替わりでやっちゃえ!
(^_^)/~バイバイ れあぴ。さん(福岡・13さい)からの答え
とうこう日:2022年10月15日 -
絶対縄跳び! <挨拶省略>
縄跳びです!調べたところ、ランニングはダイエットにならないみたいです!
なので、絶対縄跳び! 楓さん(兵庫・11さい)からの答え
とうこう日:2022年10月15日 -
縄跳び! こんにちは~コトでーす!
本題
調べたら、縄跳びだったよ!ジャンプしたほうがいいんだって!
短文ですがバイバイッ(^_-)-☆ コトさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2022年10月15日 -
縄跳び♪ メッチーさん、どもどもっι(`・-・´)/
元のぞみの、ちょこらだよ〜っ(σ*・∀・)σ
改名したけどよろしくねっ.+:。(*´ー`*人*´ー`*)゚.+:。
+‥‥‥*‥‥‥*‥‥‥*‥‥‥*‥‥‥*‥‥‥*‥‥‥*‥‥‥*‥‥‥*‥‥‥*‥‥‥+
(⊃´。・ω・。)⊃━・●*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・*°**。+刀∴∬
〜本題〜
縄跳びの方が痩せると思うよ〜!
調べてみたけど、縄跳びの方がカロリーも消費するらしいよ〜!
ちょこは、縄跳び得意だよ〜♪
れっつぴょんぴょ〜んっ!(?)
ちょこね、身長132cmで体重23kg…
おチビちゃんなのにガリガリって最悪のコンビやん…()
んじゃ、ばっい_(・ω・。_三_。・ω・)_ば〜い ちょこら@すいーとみるくちょこ♪*さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2022年10月15日 -
私だったら縄跳び 私だったら縄跳びをしたほうが良いと思います!
縄跳びは、体力使うけど技がいろいろあるからあきないかなと思うからです! アイドルオタクさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2022年10月15日 -
ダイエット頑張ってください 回数にもよりますが、縄跳びだと思います。
二重跳びなどの疲れる技よりも、前跳びなどの簡単な技をいっぱいやったほうがいいです。
個人的には300回がおすすめです。何回か跳んで、休んでを繰り返すと続けられますよ。
これから寒くなるので、行う時間帯には注意してください。
ダイエット頑張ってください!体は壊さないように! こちむさん(長野・13さい)からの答え
とうこう日:2022年10月15日 -
縄跳び 縄跳びだと思う、、
意外と汗かくし体あったまる! れもねーどさん(千葉・11さい)からの答え
とうこう日:2022年10月15日 -
縄跳びでしょ! 私は、縄跳びじゃないかな?って思っています。でも、散歩のほうが痩せるみたいです。(散歩の話つけてスミマセン。)
珠(たま)さん(福岡・11さい)からの答え
とうこう日:2022年10月15日
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