体が硬いーーーーー
私は、ほぼ毎日あそんでいるのですが、からだがめちゃかたいんですこうゆうとき、皆さんはどうやって柔らかくしますか？
みかんさん（北海道・9さい）からの相談
とうこう日：2022年10月21日みんなの答え：3件
とうこう日：2022年10月21日みんなの答え：3件
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ストレッチ！ストレッチ！ストｒ((殴 こんにちわぁー！秋。だなー ですっ！
もうこれはストレッチするしかないでしょ！
コツコツだけど、やってみたらどんどん柔らかくなる！
結果は成果に出るから安心して！
頑張ってね☆それではー！ 秋。だなーさん（福岡・10さい）からの答え
とうこう日：2022年10月23日 -
ストレッチをしてみよう 体が硬いならストレッチをしてみてはどうでしょうか？
ストレッチの例として、
○ 足をひらいて、体を前にたおす(無理はせず)
○ 腰に手をあてて、頭を後ろにたおす(後ろに気をつけて)
などがあります。ストレッチをつづければ少しは体が柔らかくなるかも…？ストレッチは無理をするとケガにもつながることがあるので、気をつけてやってみてくださいね！ 南西諸島さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年10月22日 -
生まれつき((体が柔らかいから言えること こんちゃっ(^^♪元ソフィアのミルキーです。ニックネーム覚えてくれると嬉しいな(*^-^*)
【本題】
生まれつき((体が柔らかいから言えること
まあひたすら練習あるのみかな。ミルキーの場合、練習したらさらに体が柔らかくなったよ。
読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪ ミルキー、元ソフィア。さん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月22日
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