運動が得意になるには？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

運動が得意になるには？ 私は運動がすっごく苦手です！(50メートル走12秒だった、、やばすぎですよね)
多分学年で一番運動音痴だと思います。
そのせいで体育の時間にみんなに笑われたりはぶかれるので、すごく恥ずかしいし悲しいです。

体育の教科書には12歳までにたくさん運動すると運動能力が伸びると書いてあったんですが、
14歳からはもう良くならないんでしょうか？？(´；ω；`)悲し…
まあ確かに小学生の頃は運動嫌いで家で遊んでばかりだったかも…それが原因かな？

でもバドミントンは好きでお母さんと時々やってました。
バスケは穴にボールを入れるのだけ得意です(名前わからないw)

少しでも運動神経が良くなる方法があれば教えて欲しいです
とりさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2022年10月23日みんなの答え：14件

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だったら・・・ こんにちはミーだよ
とりさんは、バトミントンが好きなんだ。じゃあ好きなことで運動してみたら。50メートル走私も遅かったです（11秒ww）だから頑張ろ みかんさん（選択なし・9さい）からの答え
とうこう日：2022年10月23日
何歳からでも伸びると思います！ 12歳までに運動すれば伸びやすいだけで、今からでも全然遅くないです！

インドア派陸上部なのですが、中一よりも中三の方が平均的には速いですし、なんなら高校生バリ速いので練習を継続できれば運動神経も上がると思います！(1日坊主の私から)

冬場はランニング、縄跳びなど体力面がつく運動
夏場は短い走りを何本か、短い時間を何回かに分けての運動
共通はストレッチ、筋トレ
陸部だけの知識なので、走りメインですみません。

冬場は怪我しやすいので気を付けながら、頑張って下さい！応援してます！ 歩幅さん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2022年10月23日
わいも運動苦手。 かえでです。私も運動苦手です。
特に私は球技が…できないです。
というより運動神経がありません。マット運動。苦手ですよね。わかります汗

私も、小さい頃は家で遊ぶマイペース人だったと母から聞きました。だからか、その頃ってみんな水泳とかサッカーとか剣道とか始める時期なんだろうけど、何もやってこなかったので今このさまです…笑

うーーん。運動神経が良くなるためには…
積極的に外に出て、運動できる子たちと遊ぶことですかね。体育のテストとかで出来なくて恥をかいてしまう時があるけど、練習すれば必ずできるようになると思います！！
頑張ってください！！ かえでさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年10月23日
ふぁいと!! こんちゃヾ(*ゝω･*)ﾉむちゃですっ。
とりさんこんにちは♪
ｺｰｺｹｺ(?)

【ほんだぁい】
んと、運動はするべき!!
じゃないと苦手のままになっちゃいます…

むーが運動神経になれた理由は…
・めっちゃ友達と遊んだ!!
鬼ごっことか、リレーとか、かけっことかして足が速くなりました♪

・恥を捨てる!!
最近のことなんだけど、むーマット運動が苦手で…
どうしてもできなかったけど、できないという恥を捨てたら、「もｯともｯと練習したり、チャレンジしたい!」って思えたかな!!

こんな感じです☆
参考になったらうれしい!!
頑張ってください♪

でわぁ
have a nice day☆ むちゃ*#元くりーむぱん#くりむんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年10月23日

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相談タイトル：「運動が得意になるには？」