自傷行為がやめられない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もリスカしてます 私もリスカしてます！
つい最近まではリス禁出できてたんですが、いろいろあり、昨日(一昨日？)やってしまいました。
やめて！とか言われても無理ですよね…いままでリスカで救われてたんだから…(というか今も)
こんな回答でごめんなさい。投稿主さんが少しでも救われますように！ あきさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2022年11月19日
共感できる！ 私もアムカとかレグカしてしまいます。私は先生や親とかにバレたくないので、半袖よりも上にアムカしてます！
やめられないですよね。とってもわかります。一人でいると心も落ち着いたりとかします。 ペットの文鳥さん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月1日
一緒！ 小5くらいからいじめ諸々で病んで、軽い鬱状況になって2年たった中1です。
精神科に行くまでには、相当な勇気か辛いことがあったんだと思います。
好きなように辛いことをまとめて、否定されるのなら、逆にどうすれば良いんですか。って聞いてしまいましょう！精神科は自分のケアをしてくれるところなので合わないようなら変えましょう！また相談してね！ めれさん（奈良・13さい）からの答え
とうこう日：2022年10月28日
同じ！ ども！
私は１年くらい前から抑うつ状態と曖昧な感じで診断されています。
実際うつは酷くて週5くらいで自傷をしています。楽になるからやりたくなるよねぇ。私の手首は傷だらけです(笑)まだ学校の先生とかにはバレてないんだけど主治医には切っていることはバレてないけど自分を殴っていることはバレちゃった。そしたらまあわかってくれなくて「今すぐやめなさい」って言われて、それからもっと酷くなりました。反抗期だからね！(笑)
後悔はたまにするけど基本的にはしてません。これは心の傷を表したものだからね。こんなに私は辛いんだからっていう言い訳として残していいんじゃない？こんなになりながらも生きてる私偉い！って自分を褒めてあげよう！
なんか変な回答になってごめんなさい！
一緒に辞められるよう頑張ろうね！ 超大国パンゲア人さん（新潟・14さい）からの答え
とうこう日：2022年10月25日
言葉その場合は、ちゃんと言葉を選んで、自分の気持ちを伝えてみてはどうでしょうか？

火曜日と金曜日までに言いたいことをまとめて伝えたら、もっとはっきり伝わるのではないでしょうか。

でも、嫌ならご両親に相談して別のカウンセラーや別の病院に行ったほうが良いと思いますよ。 ミアンさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月24日
僕も自傷行為常習犯です… こんにちは、なるさん。
僕もなるさんと似たような感じです。
小6の頃にリスカを始めてしまって、そこからリスカに依存して、中学1年生になった今もやめれずにいます。精神障害が二つあって精神科に6歳の頃にはすでに通ってました。つらいですよね。自傷行為って、最初のうちは心が楽になるけど、でもだんだん依存していってつらくなって、やめようとしても手遅れで、、、ってなっちゃうから、やめれるときは一時的にでもやめた方がいいと思います。僕も、今頑張ってリスカやめてます。一緒に頑張りましょうね。 貯金箱の豚さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年10月24日
な　仲間。。。 ども
りつきです！自分も自傷行為やってんだぁ！親にはまだバレてないから精神科にはなどはまだ行ってない。いつかバレて連れてかれそうだけど。（ちなみに自傷行為始めたのは、今年の春頃かなー。）話逸れるけど、2月頃にある泊まりの修学旅行が怖すぎる．．．ズル休みするかもう検討中笑 りつきさん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2022年10月24日
！あーわかります！私も主治医がわかってくれなくて困ってました笑わかってくれないい人と話すのって疲れるし辛かったので早く薬貰って帰りたいなとか思ってた笑
私の場合だとその主治医とは合わなかったので違う病院に行くことにしました。 もるさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2022年10月24日

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相談タイトル：「自傷行為がやめられない」