バレーでフローターサーブの練習をしたいけど
今日、サーブの練習をしていました。
部活に入って半年経ちましたが、未だにフローターサーブは入ったことがないです。
部活休んだのなんて、片手で数えられるくらいです。でも、フローターサーブがまだ入りません。
顧問がやってきて、アンダーの練習をするように言われました。
また、がむしゃらにボールをうつだけじゃなくて、なぜ入らないのかを考えることが大事と言われました。
私は考えてやっているのですが、顧問にはそれが伝わらなかったようです。
フローターサーブの方が安定する、とスポ少からやっていた人に言われたので、フローターサーブを練習したいです。
でも、フローターサーブをしたら、話を聞いていないということでマイナス評価になって、ベンチから下げられるかもしれません。
フローターサーブをしたいのに、どうしたらいいんですか? ありさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2022年10月25日みんなの答え:2件
部活に入って半年経ちましたが、未だにフローターサーブは入ったことがないです。
部活休んだのなんて、片手で数えられるくらいです。でも、フローターサーブがまだ入りません。
顧問がやってきて、アンダーの練習をするように言われました。
また、がむしゃらにボールをうつだけじゃなくて、なぜ入らないのかを考えることが大事と言われました。
私は考えてやっているのですが、顧問にはそれが伝わらなかったようです。
フローターサーブの方が安定する、とスポ少からやっていた人に言われたので、フローターサーブを練習したいです。
でも、フローターサーブをしたら、話を聞いていないということでマイナス評価になって、ベンチから下げられるかもしれません。
フローターサーブをしたいのに、どうしたらいいんですか? ありさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2022年10月25日みんなの答え:2件
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バレーボール部です まほなです!バレー部8年
まずフローターサーブとはっていう話からさせていただきます
フローターとはボールが回転せずに急激に落ちるサーブのことです
アンダーサーブのコツは愛猫探検家さんのような感じ
フローターのコツ
1,トスを安定させる
トスが安定しないと絶対入りません!ジャンプサーブになるとトスは重要です
⇒立膝になって目を隠しフローターサーブを打ってみてください(最初は無理ですけど安定すると目隠しでも打てるようになります)
2,ボールの中心を叩く
ちゃんと手に当たらないと入りません
サーブ打つ前にここに当てると予習して打ちましょう!
3,プロのバレーボールのサーブの打ち方を真似しましょう
動画てスローにしてみると分かりやすいです!
以上 頑張って! まほなさん(岐阜・14さい)からの答え
とうこう日:2022年10月26日 -
中学からの初心者です 私も同じ状態です。
まずは、焦らないこと。私の友達も中学から始めたのですが、完璧にフローター入るようになってます。
成長は、人それぞれなのでね。
アドバイスとしては
・トスを低く
→高いとボールを下に打ってしまいます。低めにしましょう。
・叩くのは早めに
→トスをあげたらすぐに打ちます。タイミングは経験者や先生に教えてもらうのが一番です。
・軸を持って
→体に軸を持たせることが肝心です。打点がずれないようにしましょう。
・まずは近くから
→いきなり遠くからいれようとしてませんか?まずは、ネットから数歩離れたところからいれて、入るようになったら徐々に遠くするのが妥当です。
いきなり入れようとしても、変なところに力が入って、肩を痛めます。
肩を痛めた時は無理をしないで。痛い状態のまま続けると、酷いときには脱臼します。
一緒に入れるように頑張りましょう!
私も、11月の始めに大会があるので、出られるように頑張ります!笑 愛猫探検家さん(福島・13さい)からの答え
とうこう日:2022年10月26日
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