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対人恐怖症? 初投稿です。読みにくかったらごめんなさい。

私はいつも、学校で何か発表するときに声や手足が震えてしまいます。それをクラスメイトや先生に見られていると思うと、余計に緊張して頭が真っ白になります。
中学生になってから、それが酷くなってきました。知らない人に話しかけられるだけで、恐怖を感じます。店で買い物をするのも、店員さんの視線が怖くてできません。

これって対人恐怖症なんでしょうか?
ミミックさん(滋賀・14さい)からの相談
とうこう日:2022年10月29日みんなの答え:2件

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  • 場面緘黙症、視線恐怖症では? はじめまして!聖晴(あきは)です!
    多分あなたは場面緘黙症(ばめんかんもくしょう)か、視線恐怖症だと思います。学校や、お店など、外だけで症状が起こるのであれば、可能性は高いと思います。家では普通に話せるのなら可能性はやはり高いと思います。また、視線恐怖症の可能性もあると思います。名前の通り視線が怖い人に当てはまります。でも、対人恐怖症の可能性も高いので、誰か大人に相談できるときは、するべきだと思います。
    俺は当事者ではないのですが、参考になったら嬉しいです!
    聖晴さん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年10月30日
  • 年下ですが... 私は、「あがり症」です.親には言っていません.でも最近友達に相談しました.すると友達にサポー卜してもらいあがり症がなくなってきました. M・H・Rさん(三重・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年10月30日
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