リスカがやめられない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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リスカ経験者です！ 私も3年生の頃からしています。2年生の頃はシャーペンなどで少し強く腕、膝などに書いてみたりしていました。ミミズ腫れみたいになるんですが、リスカよりかは跡が残りませんので、いいと思います。私は性同一性障害、うつ病、で悩んでいてリスカをしているんですがとっても辛いです。リスカって跡が残るだけで何もいいことないよ！とたくさん言われてきました。そしてたくさん慰めて貰ったりしましたが全く心は埋まりません。ですが最近は少し落ち着いてきました。自分の好きと言えるものを見つけたからです。すとぷり様や騎士A様いれいす様が私は大好きです。Kさんも自分の好きと言えるものを見つけて来たらいいのでは無いでしょうか？生きる意味とか、分からなくなってきてしまいますよね。ですがその「生きる意味」を見つけるために一緒に生きて生きましょう。(勝手なことを言ってすいません)(長文失礼しました) ななみさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年12月27日
大丈夫！ 私もリスカしてました。でも友達のおかげで今はしてません。
きっと時間が解決してくれる。
そーゆー友達を持つのも大切です！ めいさん（奈良・13さい）からの答え
とうこう日：2022年12月22日
しゃーない リスカっていうか自分の場合アムカだけど。まぁ、レグカとかだったらバレないからいいんじゃないかな。膝上とか。
死んじゃうとかっていうコメもあるけどまぁ最悪の場合だよね。意図的に死のうと思わないとそうはならないと思う。太い血管とか切らなければ。あと残るから気を付けたほうがいいよ！ しゃけさん（千葉・13さい）からの答え
とうこう日：2022年11月15日
私もリスカやってます Kさん話してくれてありがとう。
きこりと言います。私もリスカ最近始めました。

リスカの辞めたかは分かりません…（ごめんなさいm(_ _;)m）
でもどうしても切りたくなったら、体を殴ると傷跡も残らなくて便利ですよ。

お互いリスカで死なないように気をつけましょう。 きこりさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2022年11月12日
リスカ経験者です。 こんにちは。R．Kです。
僕もリスカ経験者です。経験者というか、今もたまに少しやっています。リスカをやり始めたのは約1年半ぐらい前です。最初は怖かったのですが、今は全然平気です。
僕のリスカの頻度が下がった理由は、僕にリスカの存在を教えてくれた友達が、リスカが親にバレてしまったからだと思います。
その子がバレたからなんだと思いますが、多分、その子はできなくなったのに、自分はできているということに、申し訳なさを感じたからだと思います。
主さんがリスカを辞めたいのかはわかりませんが、自分がどうなりたいかを考えて、やってくいださいね。 R．Kさん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月8日
年下ですが失礼します 私は両手首のところと足に少しリスカをしてます。
もうリスカをしてばれない場所がなくて最近はバレない程度に壁に頭ぶつけてますw
年下なのにすみません
とりまこんな感じです
失礼しました
病みすぎてるやつさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2022年11月6日
辞めれないよねT^T 元りすか勢です。私は本気でやめたいっ！ってなってからりすかの頻度を少しずつ減らしていって最終的にやめることが出来ました。

1日に3回
↓
2回
↓
1回
↓
我慢…
↓
やめる

ってな感じです。急にやめるより段階を踏んでやめた方が絶対にいいです。頑張って！
あははさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2022年11月6日
辞めたいんですか？ リスカは自分もしてた。

きっと大変なんだろうね。
お疲れさま。

※辞めたいのなら、ここからも見て。
別にって思ったら最後の※まで飛んで。

別のやり方考えてみまようか。
例えば、
・輪ゴムでパチンってする
ミミズ腫れみたいにはなるけど、
跡は残りにくいよ。

・赤いペンとかで線を引く
これはいま冬だから
袖に隠れる部分の方がいいかもね。

※あとは、毎日寝る前に
思ってなくてもいいから
「よく頑張ったね、ありがとう」って、自分に言ってあげて。

お大事にね。 鳥属さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年11月6日
！依存しちゃいますよね。

私も小学生のときに手首だけでは満足できずお腹を切ってしまい救急車に運ばれ入院したことがありました笑
その頃の治療法？というかやっていたことが誰かと話すってことです。共感してくれて自分の話を聞いてくれる当時のカウンセラーの人に電話していました。勤務外のはずなのにいつも優しく話を聞いてくださってその人に依存していました笑その人に依存したおかげで自傷行為を辞めることができました。

無理に辞めようとは言いませんが主さんが辞めたいという思いがあれば児童精神科などに行ってみるのはどうでしょうか。主さんが死なないことを祈ってます。
もるさん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2022年11月5日
私もリスカ経験者です 私もリスカ経験者でしたが今は止めれてます

自傷行為をしてしまうということは何かしら困っていることやストレスがあるからだと思います
まずその原因を突き止めて解消していってください
自分や身内でもどうにもできないようでしたらこのサイトで相談してみてはどうでしょうか?

私も主様と同じ歳ぐらいの時に人間関係のストレスでしていました
リスカの跡は浅くても1,2年たった今でも残っています

無理に止めるようには言いませんが
少しでも早く主様の環境が良くなることを願っています…! mel.さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年11月5日

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相談タイトル：「リスカがやめられない」