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授業中お腹が鳴って集中出来ない… 中2のポッキーです。

私は、どんなに食べてもすぐに消化したりしてお腹が鳴ってしまいます。

その音が授業中やテスト中などに鳴って全然集中出来ないんです。

しかも、音がでかいので周りの人にその音が聞かれないか心配です。
(なんかお腹が鳴ってる音が聞こえるのって恥ずかしくないですか?)

もうこのことばかり考えてしまってて、、、一回親に相談してみたんですよ。

でも、みんな鳴ってるし、そこまで音聞こえないし、お腹が空いているんやなってぐらいで終わると言われました。

それは、分かってるんですよ。多分みんなお腹は鳴ってると思うし、、、、、

私はお腹が鳴ってる音を周りの人に聞かれたときどんな風に思われているのか知りたいです。
キモいとか思われてないですかね?、、、

ネガティブ思考になってしまうくらい真剣に悩んでます。

ぜひ、教えてください!

よかったら、お腹の音が鳴らないようにしてることとかも教えてくれると嬉しいです!

前置き長くてすみません)))
ポッキーさん(滋賀・13さい)からの相談
とうこう日:2022年11月7日みんなの答え:3件

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みんなの答え

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  • 同じく泣 私も四時間目の時、お腹が鳴っていつも困っています泣
    私の友達はお腹がなりそうな時に深呼吸したり、息を止めたりすることで鳴る回数が減ったそうです!
    ↑実際にやってみたけど前よりも減った気がする!
    私も調べたことがあるんですけど、姿勢を変えてみたりするといいらしいです!
    この方法でお腹が鳴る回数が一回でも減りますように!笑!
    お互い頑張りましょう!
    しなのさん(茨城・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年11月9日
  • 分かる!! さーちゃんですっ ヾ(・ω・`)ノ ハロー♪

    分かるよ〜!! (*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
    私の場合は、毎日11時に鳴るように設定されてるww
    前とか、中間テスト中、我慢できずに、「ぐぅぅぅ」って鳴ったの!!
    「あーもーこれ死んだぁーめっちゃ引かれたわー」って思って。
    終わった後、周りの子に「ごめんっ!!おなかの音聞こえた……?(;´・Д・)」って言ったら、「へ!?何それ!?」と。
    あんま聞こえないのかな?とホッとした エヘヘ(〃´∪`〃)ゞ
    普段の授業は(こっから本題です)、お腹鳴りそうなたびに水を一口飲んでるよーヾ(´ω`)ノ
    あとは、見つからないように授業サボって、お腹鳴るの忘れるくらい楽しいことしてる(私の場合、妄想・絵を描くなど)……ww
    でも、これくらいやってかなきゃ耐えれないよぉ!?

    こう言ったら失礼かもしれないけど、仲間がいるって分かって安心した!!
    自分だけじゃないのかーって!!(照〃∀〃)ゞ

    ではっ マタネーヾ(´∀`○人●´∀`)ノ”ByeBye
    さーちゃんさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年11月8日
  • 私も! こんにちは、きな粉餅です。
    【本題】
    私も、授業中に、お腹の音が鳴ります。私も大きい音なので恥ずかしいです。近くに陽きゃがいるので、何か言われていないか心配です。
    鳴りにくくする方法は、背筋を伸ばすといいですよ。
    きな粉餅さん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年11月8日
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