痩せたいのに……
こんにちは!アヤだよ^_^
痩せたい!でもご飯を食べない、少なくするっていうのはちょっと……
ウチは幼稚園の頃から、いきなりご飯を食べるようになってね。だからその時、スゴイ太ってたのww
ウチって顔から太るタイプなんだよねー
運動したいとは思うんだけど、栃木って田舎だからすぐ近くに遊べる公園があるわけでもないし、栃木に引っ越してきたばっかだから友達とも遊べもしないし…( ; ; )
どうしたらいい〜???
みんなに聞きたいこと
@食を減らしたり、運動をあまりせずに痩せるには? (なくてもいいよ!)
Aどうしたら食が細くなる?
Bみんなのオススメの痩せ方(?)を教えて! アヤさん(栃木・10さい)からの相談
とうこう日:2022年11月21日みんなの答え:4件
痩せたい!でもご飯を食べない、少なくするっていうのはちょっと……
ウチは幼稚園の頃から、いきなりご飯を食べるようになってね。だからその時、スゴイ太ってたのww
ウチって顔から太るタイプなんだよねー
運動したいとは思うんだけど、栃木って田舎だからすぐ近くに遊べる公園があるわけでもないし、栃木に引っ越してきたばっかだから友達とも遊べもしないし…( ; ; )
どうしたらいい〜???
みんなに聞きたいこと
@食を減らしたり、運動をあまりせずに痩せるには? (なくてもいいよ!)
Aどうしたら食が細くなる?
Bみんなのオススメの痩せ方(?)を教えて! アヤさん(栃木・10さい)からの相談
とうこう日:2022年11月21日みんなの答え:4件
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同じです アニョハセヨ〜bts大好きジンペンです。分かります。その気持ち。私も福岡の糸島に引っ越してきて遊ぶ場所があまりなくなり放課後よく遊ぶのですが学校でしか遊べません。私がよくしているのは・・・
@足パカ・よく噛む・頭の中を食べ物食べ物と思わない
A痩せたいと思う
B朝たくさん食べる。朝食べたぶん夜は少なめに
これくらいです。気持ちすごーーーーく分かります bts大好き!!ジンペンさん(福岡・11さい)からの答え
とうこう日:2022年11月23日 -
参考になるかな〜 やほー笑 かりんとうだよー
〈本題〉
@AB全部に共通するからまとめて言うね!
私は3日1週間ぐらいで3,4キロは痩せたよ
修学旅行に行ったときにビッフェ形式だったからお腹引きちぎれるくらい食べたんだけど、食べすぎて帰ってきてから一気に食欲なくして痩せちゃったよー
その時は今までの量でもホントきつくてたまに吐いちゃうときとかもあったから体重落ちたね笑それが6月から今でも続いてるよー
おすすめはしないけど私は一気に大食いしたら食べれなくなって体重が減っていったよってことが伝えたかったです!
(役に立てているのかな??)
頑張ってね!ばいちゃ(^^)/~~~ かりんとうさん(大阪・15さい)からの答え
とうこう日:2022年11月22日 -
こうすれば!(o・ω・o) こんにちはーコアです!(o・ω・o)
・ー本題ー・☆彡
食事制限じゃなくてご飯を噛む回数を増やすといいよ☆彡細かい説明はぶっく! コアさん(岩手・12さい)からの答え
とうこう日:2022年11月22日 -
食事制限なし! こんちゃ!(*^_^*) 元ラテの恋叶です!
ニクネ覚えてくれると嬉しいな(>ω<)
【本題へごっ】
@運動する(走る)
A痩せたいっ!と強く願う
B私が2ヶ月で3キロ痩せた方法をご紹介!
・食事制限をした(やめたほうがいいよー)
・運動をした(一日30分は走った)
・お菓子は食べない
・朝はしっかり食べる
私はこれで痩せました!でも1キロ戻りましたww
参考にならなかったらごめんね ばい!(^_^)/~ 恋叶、元ラテさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2022年11月22日
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