すぐ胃もたれしてしまう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

すぐ胃もたれしてしまう はじめまして。中３のぶたきむちです。
タイトルの通りです、すぐに胃もたれしてしまいます。長くなってしまうのですが読んでいただけると幸いです…

中３の初めの頃ぐらいから重い食べ物(？)を食べれなくなりました…
重い食べ物っていうのは例えば、ラーメンとかケーキとか生クリームとかです。私は元々ラーメンが大好きだったので、今まではお母さんに「お昼はラーメンにしよっか！」とか言われたらるんるんで行ってました。でも最近はそういうことができなくなりました。
久々に外でラーメンを食べたときに残してしまったからです。そんな脂がすごいわけでもない醤油ラーメンなのに、食べている途中で苦しくなってしまって…
それから私はお店にも申し訳なくて外食でのラーメンをやめました。ちなみにカップラーメンとかは食べれます。
あと自分でもびっくりなんですけどケーキもすごい胃が苦しいです。好きな食べ物がどんどん食べれなくなってきたんです。チーズとか丼のものとか、そういうのも食べれなくなりました。

胃もたれしたらしばらく苦しいし吐き気がすることもあって、それが怖いのとご飯を残したくないっていうので、外食ではさっぱりしたうどんや少なめの和食ぐらいしか食べれません…
好きな物たくさん食べたいのにこんなんになってしまったのが自分でも嫌です。

これは何か病気とかが関係しているのでしょうか…？あと、対策があったりしたら教えてください！ ぶたきむちさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2022年11月21日みんなの答え：2件

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生活習慣！ 生活習慣をもう一回見直してみては？？
それでもダメだったら病院に行ったほうがいいかその前にお母さんに相談してみてください みーさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年11月22日
私もよくあります… 黒うさです！
ニクネ覚えてくれたら嬉しいな(*´∀｀*)
○o。.本題.。o○
私も流石に毎日ではないですけど時々脂っぽいもの食べると胃が苦しくなる…それくらいですけど。
でも一様苦しくなったりはします。
主様、いつも食べすぎたりはしていませんか？
それと少しは良いかと軽々考えずに、脂っぽいものは避けましょうね。

糖分が高いもの・塩分が高いものなどと高かったりするものもなるべく避けたほうが良いと思います。そうすれば少しは楽になるのかな、、と思います。

参考にならなくてすみません_(._.)_ 黒うささん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月22日

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相談タイトル：「すぐ胃もたれしてしまう」