至急！生理の時の持久走！
こんにちは！ぽんです！
明日体育で持久走があるんですけど、生理2日目なんですよ…(1日目が1番量多いので2日目からはちょっと減ります)
うちの学校、他の人と協力？するみたいな感じなので休むと陰で言われがちだから一応出ておきたくて…
夜用つけていつもより遅めに走ろうかなーと思ってるんですけど、漏れとか大丈夫ですかね？ちなみに2日目からは生理痛かなり軽いです。
経験したことある方とかいたら、漏れないように走る方法とか教えてくださいー！ ぽんさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2022年12月4日みんなの答え：11件
明日体育で持久走があるんですけど、生理2日目なんですよ…(1日目が1番量多いので2日目からはちょっと減ります)
うちの学校、他の人と協力？するみたいな感じなので休むと陰で言われがちだから一応出ておきたくて…
夜用つけていつもより遅めに走ろうかなーと思ってるんですけど、漏れとか大丈夫ですかね？ちなみに2日目からは生理痛かなり軽いです。
経験したことある方とかいたら、漏れないように走る方法とか教えてくださいー！ ぽんさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2022年12月4日みんなの答え：11件
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きついですね… 無理しないでくださいね。運動する人ようのナプキンとかがあるので使ってみてください。 うーみさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年12月5日
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