「正しい走り方」ってなんですか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

「正しい走り方」ってなんですか？ どうも、名前何でもいい紅葉、だーーーーーーーーーーーーーーーー(殴うるっさ
最近持久走練習がはじまってきました。しかし、大トラック一周したら脇腹が痛くなるんです。
「水飲みすぎたのかな？」とも思ったんですけど、喉が乾いているときにも脇腹痛くなったので、運動部で長距離やっている友達にこのことを相談したら、
「あのね、”正しい走り方” があって、私正しい走り方できてるから、5分走ってもお腹痛くならないの！」
で済まされました。
ちょっとここしか無いなと思って、相談しました。
タイトルにもある通り、「正しい走り方」ってなんですか？運動部やっている方、その他脇腹が痛くならない方法を知っている人、
教えて下さい！
お願いします。(別に至急ではないんですけど、そろそろ持久走はじまるので、見つけた方覗くだけでもお願いします。) 紅葉さん（千葉・11さい）からの相談
とうこう日：2022年12月7日みんなの答え：1件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

1件中 1 ～ 1件を表示

同じ！ こんにちは！自分の口癖からとりました。よいしょです！覚えてね！
しらべたところ、
１つ目、腹筋を鍛える。
２つ目、走り出しはゆっくりめに
３つ目、消化の良いものを食べる。

くらいですかね。あと自主的に工夫していることは、「お腹に力を入れながら走る。」ですね。私も紅葉さんと同じだったので、友達に聞いてみました。その友達はお腹に力を入れて走っているようで。踏ん張るのつらいよーと言っていました。
私からはこれぐらいです。では、( )パァ よいしょさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年12月8日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

1件中 1 ～ 1件を表示

キッズなんでも相談トップへ

他の相談も見る

【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。

すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増(ふ)えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。

キッズなんでも相談について

相談を送る

実施中のアンケート

アンケート実施期間：～1月26日まで

アンケート実施期間：～2月2日まで

カテゴリごとの新着相談

みんなのお気に入りコスメ

推し活フォーラム

今年の抱負

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

・＞＞地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。

おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール

情報を、調べて、伝えて、活かすコツ：Yahoo!きっず

お問い合わせ

おうちの方へ