最近友達関係でストレスがたまります…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

最近友達関係でストレスがたまります… 最近友達に対してストレスがたまります
友達三人組なんですが、たまにはぶられてるっていうか、話に入っていけなくなり、何だかすごくモヤモヤします。

帰りも3人で帰っているのですが私抜きで話が進んでいく感じです。3人でいるのに2人だけで話をされる事にイライラします
私自身、話に入りに行く事が苦手なのでその間はずっと黙ってます。暇だし、なんでこうなるんだろっていつも思います

最近はその友達が2人だけで話してるだけでイライラしてしまいます

私はすごく態度にでるので、2人だけで話した後に私の所に話に来た時にとか冷たい（そっけない）態度を取ってしまいます…
イライラしたときの対処方や、このような状況の（2人だけで話される）時どうすればいいか、など教えて頂けたら嬉しいです
えむさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2022年12月8日みんなの答え：1件

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気持ち分かるよ 三人の仲良しグループで自分だけハブられていると感じるとイライラしてしまうのはあなただけじゃないよ！

イライラするのは仕方ないし、その感情を無理に抑えるとしんどくなるから、あなたがハブられてイライラする、悲しいという気持ちをその二人の友達に伝えてみたらどうでしょうか。

きっと友達ならあなたの気持ちを理解しようとしてくれると思います！ マッシュルームさん（岡山・14さい）からの答え
とうこう日：2022年12月9日

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