【至急】ハードル怖いです：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

【至急】ハードル怖いです こんにちは！和歌です。
突然ですが皆さんはハードルを怖いと
思ったことはありますか？
私はこの間急に思いました。
私の話聞いてくれると嬉しいです。
【金曜日の体育のこと､､､】
金曜日体育でハードルをやりました
この日は3回目の練習だったので
初めにあった恐怖は消えていました。
ですが､､､
私は4台めのハードルで大きく転びました｡
確かそこだけ広くって後ろ足がハードルに
日掛かったんです。
幸い､手がヒリヒリする・足が少し赤くなった・腰を軽く打って痛いぐらいの軽い怪我
でした。すぐに保健室に行ったけど
大丈夫と言われました。
安心しましたがあと2回ハードルの授業が
あります。
怖くて跳べそうにないです
見学してもいいんでしょうか？
やっぱりやりたくないだけで見学するなんて
サボってますか？
たくさんの意見教えてください。 和歌さん（埼玉・12さい）からの相談
とうこう日：2022年12月10日みんなの答え：25件

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分かる！ こんにちは！にーこです。

私もハードル怖いです。
小5の時の体育のハードルで足を強打して、社会科見学の前日に足に包帯ぐるぐる巻きになってしまいました。しかもコロナが流行ったから小学校生活最後の社会見学だったのにずっと車椅子に乗ってました。

小６の時に一回ハードルがあったけど、トラウマになってしまって上手く飛べなくて、飛ばし飛ばしてでやりました！

私の友達(怪我とかしてない)はハードルが怖いって先生に言ったらミニハードルで良いよって言われてたから、一回だけ先生に相談してみたら？ にーこさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2022年12月10日
私も同じです タイトルのとおり私も同じです
ハードルが怖いのの対処法なんですが
・まず低いハードルからやってみる
・それでもだめだったら友だちに話してみる
・小さく「絶対できる」と自分に言い聞かせる
以上です
全然答えられなくてすみません
お互い様です頑張りましょう
年下から失礼いたしました みゆみゆさん（神奈川・9さい）からの答え
とうこう日：2022年12月10日
無理しないで！ こんちゃ！ルキです！
私陸上部でハードルやってるけど、たまに怖くなるよｗ
ハードルはほんと跳び方が悪いと引っかかって転ぶからね。今年のハードルは怪我しててできなかったけど、見てて跳び方が危なくて見てるほうが転ばないかヒヤヒヤしてた。ハードルはガチで他の競技より怪我しやすいから気を付けてね！
タイトルの通り無理そうならやらなくても良いけど、体育の評価が低くなっちゃうかも。頑張れそうならやってみても良いと思う！
一応、跳び方のコツを書いとくね~
・抜き足(曲げてるほうの足)を横にもってくる
・リード足(まっすぐ伸ばしてるほうの足)の靴底を正面に向けるようにして跳ぶ
・最初のスタートは勢いをつけて跳ぶ
・上じゃなくて前に跳ぶようにする
かな！ハードル頑張ってね！それでは！ ルキさん（栃木・14さい）からの答え
とうこう日：2022年12月10日
ハードル走辛いですね そういうときあります.....
自分も跳び箱がめちゃくちゃ嫌いで、
今年も跳び箱があったので、ちょっとサボりました。
怪我したら怖くなります....
自分は跳び箱で手の骨折りました.....

お腹痛いなどの理由をつければ見学できます muiさん（奈良・11さい）からの答え
とうこう日：2022年12月10日
分かるーーーーーーーー！ ヤッホー！ひかりだよー。
すっごい分かる！ひかりの場合押されて転んだんだけど…。
別に休んでもいいと思うよ。怖いなら無理してやんなくていいと思う。
それか、少し足をあげて跳んだら引っかからないと思うよ。
ひかりさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年12月10日

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相談タイトル：「【至急】ハードル怖いです」