生理中の食べ物
生理中にこれは食べた方がいいもの、そしてこれは食べない方が良いもの、などはありますか？？
チョコレートなどは血の量が多くなると聞いたことがあるのですが、他にもあるのかなと思い質問させていただきました；；
みつさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2022年12月29日みんなの答え：2件
チョコレートなどは血の量が多くなると聞いたことがあるのですが、他にもあるのかなと思い質問させていただきました；；
みつさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2022年12月29日みんなの答え：2件
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私の体験談ですが…、 前、生理の時チョコレートアイスを食べたら
めちゃくちゃ悪化したことがあります！笑
チョコレートは血の量を多くしてしまい、
アイスはお腹を冷やすのでチョコレートアイスは
生理にとって最悪の食べ物だと私は思います、。
また、糖分の多いものも良くないと聞いたことがあります…、
逆にお腹を温めるものが良いのかな…、
少しでもお役に立てれば幸いです！ えなさん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2022年12月30日 -
ありますよ！ こんにちは。うさぎぃです！
【本題】
お味噌汁とかの温かいものを飲むといいって聞いたことがあるよ。
あとは、やっぱりバランスがいい食事をとる！生理中に起こりやすい肌荒れも少なくなるらしい...！
少しでもみつさんの役に立てたら嬉しいです！ うさぎぃさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年12月30日
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