トラウマが消えません
見てくれてありがとうございます。相談させていただきます。
私は5年生の時、ピアノのオーディションに受かり、それが原因で
大好きな親友に暴力&暴言・悪口のいじめを受けてしまいました。
「みんなに嫌われてるよ」だとか、何を言っても殴られたり
蹴られたりするせいで、私はもう自死を決断しそうになるぐらいに
追い詰められていました。
今はもう不登校で、普通に生活ができるほどには立ち直りましたが、
不登校になった直後は何回も思い出して泣いてしまいました。
またあの子と遊びたいという願いもありました。
今はもう少し吹っ切れてそんな絵空事も無くなりましたが、
今でも思い出すと涙が出てきて、過呼吸になってしまい、
お腹も痛くなってしまいます。両親はいいんだよ、と言ってくれますが私はもう両親に迷惑も心配もかけたくありません。
そこでなんですが、トラウマを思い出さない方法を
教えてくれませんか。
辛口でも何でもいいです。教えてくれたら有り難いです。
お願いします。 青い鳥さん(兵庫・12さい)からの相談
とうこう日:2022年12月29日みんなの答え:5件
私は5年生の時、ピアノのオーディションに受かり、それが原因で
大好きな親友に暴力&暴言・悪口のいじめを受けてしまいました。
「みんなに嫌われてるよ」だとか、何を言っても殴られたり
蹴られたりするせいで、私はもう自死を決断しそうになるぐらいに
追い詰められていました。
今はもう不登校で、普通に生活ができるほどには立ち直りましたが、
不登校になった直後は何回も思い出して泣いてしまいました。
またあの子と遊びたいという願いもありました。
今はもう少し吹っ切れてそんな絵空事も無くなりましたが、
今でも思い出すと涙が出てきて、過呼吸になってしまい、
お腹も痛くなってしまいます。両親はいいんだよ、と言ってくれますが私はもう両親に迷惑も心配もかけたくありません。
そこでなんですが、トラウマを思い出さない方法を
教えてくれませんか。
辛口でも何でもいいです。教えてくれたら有り難いです。
お願いします。 青い鳥さん(兵庫・12さい)からの相談
とうこう日:2022年12月29日みんなの答え:5件
![※23:00〜6:00は回答の投稿はできません](/soudan/v2/images/btn_answer_ng.png)
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
5件中 1 〜 5件を表示
-
大丈夫! 私も前に同じようなことがありました。でも、頑張って学校に行って悪口を言わない別の友達を作り、今ではその子と仲良しです。青い鳥さんもそうしてみてはどうでしょう。 こっちゃんさん(千葉・11さい)からの答え
とうこう日:2023年1月5日 -
大丈夫だよ それはつらいですね...。私も昔に同じようなことがありました。
現実逃避みたいな言い方になってしまいますが、集中してできる好きなことに逃げるのデス!(*´・ω・`)b
例えば、絵を描いたり、ゲームをしたり、音楽をきいたり...、私の場合はそんな感じですね。
あくまで一時的なものですが、私の場合は、つらいことも忘れてじっくり好きなことと向き合っていると、気がついたら気持ちが少し楽になっていましたよ。 うさぎぃさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2023年1月5日 -
大丈夫(`・ω・´)ゞ こんにちは!
かまぼこ。です。
元傘。です。
青い鳥さん、よろしく( `・∀・´)ノヨロシク
☆本題☆
私も小学校のころにいじめられていて、今はもうそのいじめっ子とは違う中学校なので、学校に行けていますが、もし、同じ中学校だったら、学校に行けてなかったかもしれません。
青い鳥さんは、ここに相談できたことがもう偉いと思うし、すごく勇気がいることだったと思います。
だから、これからもがんばって生きれると思います。
学校に絶対に行かなくてもいいし、また学校に行きたくなったら行けばいいし、自分らしく生きればいいと思います。
一緒にがんばろう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!
青い鳥さんが望むような答えじゃないと思うけど、少しでも青い鳥さんの役に立ちたくて答えさせてもらいました。
私の答えが少しでも青い鳥さんの役に立ちますように☆彡
それでは、さようなら(@^^)/~~~
かまぼこ。#元傘。#もう金曜日かぁさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2022年12月30日 -
お気持ち分かります。 俺も、昔のいじめのせいで……フラッシュバックが起きます。
過呼吸になって、頭の中がぐるぐるして、
「もう無理なんだ」って言うマイナスな考えしかできなくなって。
正直言って、フラッシュバックのような現象は……治りません。
一生涯の付き物だと考えてください。
「忘れよう、忘れよう」って思うほどに、忘れられなくなります。
すごく辛い場合は、お医者様へカウンセリングしていただくのもいいと思います。
俺は一時期、結構強めの薬を出してもらっていました。
薬でもいいと思いますよ。
俺もちょっと前に、駅でいじめっ子に会いました。
怖くて怖くて。つらくて。呼吸の仕方がわからなくなって。
いじめられた人の心の傷は癒えないです。
だから、思い出さないようにもできない。
でも、確実に言えることは……仲間がいるってこと。
大丈夫。青い鳥さんはひとりじゃない。
青い鳥さんが知りたいことがわからなくてごめんね。 ふゆくんさん(その他(海外)・14さい)からの答え
とうこう日:2022年12月30日 -
大丈夫。仲間がいる はじめましてゆとです。
大丈夫です。ゆともトラウマです。
思うようなお返事できないと思いますが
メッセージ送ります。
世の中には青い鳥のように
悩んでいる方がたくさんいる。
ゆともそれで悩んでる。
でも、応援してくれる、
支えてくれる人もいる。
「死にたい」って思います?
でも、あなたを信じている人も
たくさんいる。
『裏切る』は、すいませんが
クズなんですよ。
同じ人間じゃないですか。
好きなところもある。
あなたにしかできないこともある。
誰にだって好き嫌いはあるんだよ。
だからといってみんながあなたを
嫌ってる訳じゃない。
今ここで相談した青い鳥さんは
すごいと思います。
この中にもあなたを裏切る人がいるかもなのに
尊敬です
長々とすいません
このメッセージですこしでも
安心してくれると嬉しいです。
一緒に頑張ってみましょう?
応援してます。 ゆとさん(石川・12さい)からの答え
とうこう日:2022年12月30日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
5件中 1 〜 5件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
![※23:00〜6:00は相談の投稿はできません](/soudan/v2/images/sendng_subbtn.png)
![実施中のアンケート](/images/smp/survey_list_t.png)
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- AIと話せるならどんなことを話してみたい?06月26日
-
- インスタやってみたい!07月21日
-
- 友達が...07月22日
-
- 林間学校について07月22日
-
- 夏休みのレポート07月21日
-
- やっぱ私って変なのかな?07月21日
-
- 吃音症の治し方ってありますか?07月21日
-
- 部活の先輩・後輩関係07月21日
-
- 夏休みなのにゲーム全然できない07月21日
-
- 現ると参上と降臨07月22日
-
- 好きな人と会えない07月22日
-
- 彼女できたけど話しにくい07月22日
-
- 27時間テレビ見た???07月22日
-
- おすすめのアイマスク07月20日
-
- 運命の人は一度別れる04月25日
-
- 生きている価値が無い気がする07月21日
-
![いろんな相談先があります](/images/bnr/bnr_sos.png)
![子供のSOSの相談窓口](/images/bnr/bnr_sos_2.png)
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
![24時間子供SOSダイヤル(通話料無料)](/images/bnr/bnr_tel.png)
・>>地元の相談窓口を探す
![チャイルドライン](/images/bnr/bnr_sos_3.png)
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。