これって大丈夫‥‥？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

これって大丈夫‥‥？ るなです。見てくれてありがとうございます。
説明がめちゃくちゃ下手なのはお許しください。

本題です。↓

私は最近の睡眠時間の平均が7時～８時間くらいで、7時間くらいでも眠くないんですが、今日は
11時間寝ちゃって、寝坊して母に怒られてしまいました。
たっぷり11時間寝たのにまだ眠いです。
これっておかしいですかね？
でも小学生はこんなもんですか？…わからん…
アドバイス等お願いします。 るなさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2023年1月16日みんなの答え：3件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

3件中 1 ～ 3件を表示

ショートスリーパーかも？ るなです！

ショートスリーパーかも知れません！

ショートスリーパーとは、睡眠時間が短くても、健康に問題なく過ごすことができる人のことを言うそうで、日常的に毎晩平均6時間未満の睡眠時間しかとらなくても、睡眠の困難といった訴えがなく、明らかな日中の機能障害を示さない人をショートスリーパー（短時間睡眠者）としています。

ショートスリーパーは200人に1人で、特に珍しくないんです。
健康や寿命には関係はないので大丈夫らしいんです。

まぁ、多分考えすぎだと思うので、…
ただただ眠かっただけかなと思います！ るなさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年1月17日
大丈夫っ！ やっほぉぉぉぉ！ひよこですっ！
るなちゃん、よろしくね！
おおお、すごいねー、１１時間って！わたしもまあまあ寝てる方だけど、そんなに寝れない（笑）
あぁ、あれらしいよ、なんかいつもの時間より大幅に長く寝すぎると、逆に脳がぼーっとして、ねむくなることがあるらしい！
わたしもなるときあるから、心配しなくて大丈夫だよ！
じゃあ、まったねー！！
ひよこ＠昨日全然回答できなかった・・・泣さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年1月17日
大丈夫だと思う こんちゃっ(^^♪元フィナンシェの琴葉だよ！
【本題】
大丈夫だと思う。私の場合は平均の睡眠時間が9時間半～11時間で、たま～に12時間くらい寝ることがあるの。でも、たっぷり12時間寝ても眠いな～ってことはたまにあるんだ。多分、小学生ってそんなものだと思う。
読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪ 琴葉(ことは)、元フィナンシェ。さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年1月17日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

3件中 1 ～ 3件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「これって大丈夫‥‥？」