縄跳びのコツって何ですか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

縄跳びのコツって何ですか？ おはこんばんにちはスズトロです(^^♪
私の学校では冬になると「縄跳び大会」というものがあり、
第一回は前飛び
第二回はあやとびです
一回目は無事終わり、学年目標は飛べましたが（ちなみに4年は4分間が目標）
あやとび、ほぼ飛べませ～んっ!!!
1分で20回ほどしか飛べないんです。
だから、あやとびのコツを出来る人に教えてもらいたいんです！
コツって何ですか？
教えてください！！！ スズトロさん（埼玉・10さい）からの相談
とうこう日：2023年1月27日みんなの答え：5件

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怖がらずにやろう！ 最近寒いですね～寒いときになわとび引っかかると激痛なんだよね～。

前述のとおり、引っかかると激痛が走るので、一回一回をしっかり飛びましょう。
そして、怖がらずにしっかり縄を交差にしましょう。
リズムに乗ることも大事です。
「ハイ、ハイ、ハイ、ハイ、」ってできるようになると気持ちいです。

あと、縄を長めに調整するのがいいと思います（二重とびなら短く）。

がんばってくださいね！！ ircaさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2023年1月29日
縄跳び大好き！ こんちは！元きいろ現在永遠のジャニオタです♪
わたしは縄跳び大好きです！2重跳びは10回連続でできます！
縄跳びできないと体育の時間が憂鬱だよね。わたしも1年生の時全然できなくて憂鬱だった。
コツは、足はしっかりと伸ばす！
腕はしっかりと閉じる！
って感じです。頑張ってください！ 元きいろ現在永遠のジャニオタさん（新潟・12さい）からの答え
とうこう日：2023年1月29日
ジャンプ台 みんな元気？にーこだよ！

おすすめの練習法はジャンプ台とかロイター板の上で飛ぶこと。
ジャンプがしっかり出来るから、にーこもそれで二重跳び出来るようになった！

最後まで読んでくれてありがとう！ にーこさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2023年1月28日
私の場合 あやとびすると、なんかエビみたいに腰が曲がっちゃう人が多いんだよね～だから、背筋ぴーんとして跳ぶといいよ！
みーみさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2023年1月28日
少し長めに 私もあんまり飛べないんですけど、
あやとびは交差するので、
少し長めに取ったほうが飛びやすいと思います。 チーズさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年1月28日

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相談タイトル：「縄跳びのコツって何ですか？」