メンタルが弱いです．．．：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

メンタルが弱いです．．． 依存症です。気軽に覚えてください
～本題～
自分はメンタルがすごく弱いです．先生に「やめなさい」と言われただけで泣きそうに
なります．涙が出なくても目が赤くなり涙目になります．
先生におこられた後は底く反せいしすぎてテンションが低くなったり、自分の部屋に
引きこもるようになりました．自分でも分かっていますが、なってしまいます．
なので
①泣かないようにする方法（泣きにくくでもいいです）
②どうすればメンタルを強くできるのかです
辛ロはＮＧです．ためロはＯＫ．誰か回答よろしくお願いします． 依存症さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2023年1月28日みんなの答え：4件

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アドバイスしよう 元メンタル弱っ弱の自分が答えます☆
①ポジティブに考える事ですかね。「それがどうした」「なんて事無いじゃないか」と思うと泣き難いです。後キズなんのどこかに「泣くな泣くなって思うと余計泣きたくなるから、泣け泣けって思うと泣かないよ」と言っていました（勝手に言うな）
②もうこれは、自分の体験談で言うと凄く簡単なんです。「メンタルを強くしよう」と思えば強くなるんです。滅茶苦茶簡単ですよ？本当に簡単です（2回目） あーるんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年1月29日
わかるぅ 私も、前黒板についお絵描きしちゃって、担任の先生（女）に「いや、それはやめて。だめだから。」って言われたら、泣きそうになりました…！
前、朝に遅刻してしまった時は、部活の顧問の先生に「おい、なんで遅刻した？○○部が遅れたらイメージ悪くなるでしょ。早くしろよ。」ってなった時も心にぽっかり穴が空いたような気分でしたね。
そんなに怒るようなもんなんですかねえ。
あの顧問め…ｺ◯ｽ…!
①意識するしかない！
私は、泣いたら周りに迷惑かけちゃうな、いろんな人が見てくるのは嫌だから泣かない、と思っているので、大体は心の中でやり過ごしてます笑
あとは頑張って忘れる。
②もうどうでもいいや☆っていつも思うようにしています。
怒られても、大人になったらすぐ忘れますし、その反省を生かせばいいんじゃね？と私は考えています。
今は、先生はまだ克服できてませんが、友達はもう何を言われても大丈夫です！（多分） ピクシスさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年1月29日
相談答えます！ ①泣くことはいい事だから泣くときはたくさん泣いていいと思う。
②前向きに考える。
僕もメンタルよわよわで怒られただけなのに泣きそうになりますｗ
お互い頑張ろう！ ゆきぶどうジュースさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年1月29日
めっちゃ気持ちわかる 気持ちめっちゃわかるー！
①そういうときは、すこーしだけ、怒られてんの感じながら、好きなことを、心の中で言いまくれば、私は落ち着くよ！例えば、ゲームと心の中で叫んだりとか。
②メンタルの弱さは、遺伝ということもあるから、あまり気にしなくていいと思う！一緒に、この辛い日々を過ごそう！ まっちゃさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2023年1月29日

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相談タイトル：「メンタルが弱いです．．．」