朝学活中
朝学活中に、緊張して話せなくなって大勢の前で過呼吸起こして恥をかきました。どうすればいいですか?
平片さん(新潟・13さい)からの相談
とうこう日:2023年3月3日みんなの答え:15件
とうこう日:2023年3月3日みんなの答え:15件
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私の友達も!! 私の友達は体育の時とか朝の時とか急に過呼吸になっちゃうんです・・。
元々体が弱いのかな?( *`ω´)?
恥をかいたってかいてるけど、みてる人からすれば心配の方が大きいかも・・。「うっわあいつ過呼吸wwきんも」とかには難ないと思うし。
もし言ってる奴がいたらそいつが最低なだけです!大丈夫!
本当に嫌だったのであれば病院に行くとか?
過呼吸辛いよね(なったことはないけどみてても苦しそう・・。)
頑張って!!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ 萌香さん(兵庫・12さい)からの答え
とうこう日:2023年3月4日 -
心配しすぎるのもよくないよ! 私は練習の時と同じと思って発表しています!
人間だったら失敗することなんていっぱいあります!
もしそれでも不安だった時は親に相談してみたらいかがでしょうか?
何もできなくてすいません。では。 mui_muiさん(宮崎・12さい)からの答え
とうこう日:2023年3月4日 -
私もです… 私は過換気症候群持ちです。
過呼吸になって倒れます。
最近は落ち着いてきたのですが、2ヶ月前はほんとにやばかったです。
毎日過呼吸になり、毎日倒れ、毎日早退する…とても辛かったです。
なので気持ち、よく分かります。
気持ちを落ち着けてゆっくり呼吸してくださいね。 るかぽんさん(京都・12さい)からの答え
とうこう日:2023年3月4日 -
それは病院に行ったほうがいいですよ! ingyaです。
それは、精神的な病気の可能性があり、最悪倒れる可能性のある精神病かもしれません。
一刻も早く受診すべきでしょう。 ingyaだよー!さん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2023年3月3日 -
考え方を変えるべきでしょう。 美琴です。年下で申し訳ないのですが、安心してください。誰も平片さんのことなんて見てません。だから、興奮しては駄目です。しかも、クラスに馴染めていなくて恥をかいたとしても、もうすぐ今のクラスは終わります。だから、今は落ち込むのではなく、喜ぶべきです!! 美琴さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2023年3月3日 -
大丈夫 過呼吸ねえ、、
恥ずかしい気持ちになるよね!
でも、みんながそう思ってるとは限らない!
だから、リラックスしてね
犬さん(新潟・11さい)からの答え
とうこう日:2023年3月3日 -
ゆっきーさんと同じ みんな1日たったら忘れるから大丈夫♀ ちったむさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2023年3月3日 -
大丈夫だよ!! 私も、本当に緊張するタイプで途中でとまってしまったりして、とても恥ずかしい思いをしました。でも、みんな良かったよ!って褒めてくれたり、みんなあまり気にしていなかったので、大丈夫ですよ! ゆいさん(富山・13さい)からの答え
とうこう日:2023年3月3日 -
少しずつ慣れていこう! こんにちは。
美鈴です!
#初投稿
私は、少しずつ慣れていくしかないと思います。
緊張っていう感情は、みんな持ってる。
だから、慣れていくしかないです。
でも、過呼吸は苦しいですよね。
私も、小3の時にあったから。
まぁ、1日~3日ぐらいで忘れると思う。
美鈴さん(岐阜・10さい)からの答え
とうこう日:2023年3月3日 -
平気だよ! 自分では恥ずかしく思っているのかもしれないけど、周りの人は1日経ったら忘れています。だから、堂々としていていいと思います。 ゆっきーさん(埼玉・12さい)からの答え
とうこう日:2023年3月3日
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