夜が怖い...：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

夜が怖い... わたしは、最近夜が怖くて眠れなくなってしまいます。まず、6時くらいに車に乗ったりするとなんだか心の中がズーンと重くなって恐怖感に包まれてしまったり、嫌なこととかを思い出してしまいます。また、夜寝る時もの怖くてベッドに入ってから、外で話してる人の声とか少しの物音にもビクビクしてしまいます。他にもドアが閉まっててもここから人が入ってきたらどうしようとか嫌なことばかり考えてしまいます。ぬいぐるみや抱き枕を置いたり、妄想したりして紛らわそうとしていますが、中々難しく、不眠症になりつつあります。
どうしたらしっかりと寝たり、夜が怖くならない方法を教えて貰いたいです！よろしくお願いします！ きなこもち。さん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2023年3月23日みんなの答え：2件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

えっと 暗くなってる場所には極力行かないとか、スマホ持ってって明るくするとかしたら？
寝るときは豆電球 いまはラムネちゃん13歳？！さん（福島・15さい）からの答え
とうこう日：2023年3月25日
仲間いた～よかった。。。。 私も夜がすごく怖いんですよ…夜にトイレとか行ったらちょっと小走りで廊下はしっちゃって。。同じでよかった～。 ころん。さん（兵庫・9さい）からの答え
とうこう日：2023年3月24日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

キッズなんでも相談トップへ

他の相談も見る

【「相談するとき」「相談の答え（回答）を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。

キッズなんでも相談について

短編小説投稿について

相談を送る

実施中のアンケート

アンケート実施期間：～1月20日まで
アンケート実施期間：～2月3日まで

カテゴリごとの新着相談

今年の抱負

ニフティキッズ版百人一首を作ろう！2025

ニフティキッズ公式SNSのご紹介

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

・＞＞地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。

おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール

お問い合わせ

おうちの方へ