発表する時口がかわいて声が震えてしまう ※至急です：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

発表する時口がかわいて声が震えてしまう ※至急です こんにちは。みゆです。

題名にある通り、人前で発表する時など、
緊張して口が乾いて全く唾液が出なくなってしまいます。
また、水泳の時みたいに息継ぎのタイミングが分からなくて上手く話せなくて声が振るえてしまいます。
月曜日、全校の前で話さないと行けません。
上手く発表するコツなどあったら教えて欲しいです。 みゆさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2023年4月8日みんなの答え：6件

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頑張って！ こんにちは！などらです。
私も小6の時最初の言葉が出てこなくて大変だった覚えがあります、
特に、最初の文字がま行やな行の時上手くいかなかったです。
そんな時は！周りに聞こえない程度の声で「スゥゥ」と言ってから最初の文字を言ってみてください。「す」は発言しやすいので！「す」以外でも発音しやすい音でOK！
などらさん（新潟・16さい）からの答え
とうこう日：2023年4月11日
頑張ってください！！！ 深呼吸！深呼吸！！！
大丈夫！大丈夫！！
自分が思ってる以上に、他の人達は「あの子話せてないな」とか、そんなことを思ってないし気にしてない！です！！！
絶対乗り越えられる！！！頑張ってください！！！！！ まみさん（大阪・16さい）からの答え
とうこう日：2023年4月9日
一リットル飲も！ まんまです。一リットル飲も！ ショーモナショーロクさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年4月9日
同じです… 教室でみんなの前に立つだけで声が震えます…。
普通に話す時は震えないのに、。

私は、お水を沢山飲んだり、声を出す練習をしてから話したりしています！
声を出す練習は、友達とおしゃべりするのもいいと思います！

月曜日、頑張ってください！ ピーチさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2023年4月9日
落ち着いて深呼吸すると良いと思います！ こんにちは。日向です。年下から失礼します。
「本題」
タイトル通りそんなときは、落ち着いて深呼吸をしてみると良いかもしれません。
私も緊張するとみゆさんとようなことがあったりします。
私はそんなとき、深呼吸をして自分を落ち着かせています。
みゆさんもよかったらやってみてください。

役に立てたら良いなと思います。みゆさんもお疲れが出ませんように・・（お疲れが出ませんようにという言葉は目上の人に言う頑張ってくださいという意味なので気にしなくて大丈夫です）
以上日向からでした。 日向さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年4月9日
うーん こんにちはー。ぽんろんです。
発表する前に飲み物を飲む。
緊張したら深呼吸
頑張って。
年下から失礼しました。
じゃあ。 ぽんろんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年4月9日

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