給食がトラウマです…どうすればいいでしょうか…？
3週間前、新学期が始まったのですが、最初の給食が自分が嫌いな「大豆ピラフ」でした。
それを先生が「なるべく完食してね」と言ってきたので、仕方なく完食しましたが、
それ以来、給食の時間になると吐き気などがします。
給食がトラウマになってしまいました。それで、
好きなメニューも気持ち悪くなってしまうので完食できず、
とても辛いです。どうすればいいでしょうか？
給食の時間が憂鬱です。親に相談し、
弁当を持参した方がいいのでしょうか？
チーズクリーム犬さん（東京・9さい）からの相談
とうこう日：2023年4月16日みんなの答え：2件
それを先生が「なるべく完食してね」と言ってきたので、仕方なく完食しましたが、
それ以来、給食の時間になると吐き気などがします。
給食がトラウマになってしまいました。それで、
好きなメニューも気持ち悪くなってしまうので完食できず、
とても辛いです。どうすればいいでしょうか？
給食の時間が憂鬱です。親に相談し、
弁当を持参した方がいいのでしょうか？
チーズクリーム犬さん（東京・9さい）からの相談
とうこう日：2023年4月16日みんなの答え：2件
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正直にいう！ 先生に正直に言った方がいいと思います。例えば「なるべく完食してねと言われてしまうと凄くプレッシャーに感じて給食食べる時に焦りとかが出るので、〇〇してほしいです。」など。(この〇〇はチーズクリーム犬さんの思いを当てはめてください)そうすることで少しは楽に給食が食べれると思います。(嫌いなものが出た時は無理して食べるか残しましょう)また、給食をよそってもらうときに「少なめ下さい」と頼んでみたらどうですか？それで徐々に増やしたりして自分が満足する量を見つけてみてください。長文失礼しました。 ユッキーさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2023年4月17日 -
大丈夫 わたしは無理に食べなくていいと思うよ。わたしだって全然食べれないよ。無理せずにちゃんと減らしたいとか残したいですとか言ってもいいよ。あと「なるべく」なら絶対ってわけじゃないから大丈夫ですよ！ アカねこホームズさん（岐阜・10さい）からの答え
とうこう日：2023年4月17日
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