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ストレス発散方法教えて〜 こんにちは、ねどこです!

皆さんはムカついていた時など、ストレスがたまっている時にどのように発散していますか?(^-^)

私の場合は
1.好きなことをする
好きなことしてたら嫌なことも忘れるんだよね〜

2.寝る!
寝たら気持ちがリセットされる気がするのよね

3.おかしくなる(((語彙力
おかしくなると自分は何をしているんだと思って笑えてくるんだよね笑

皆さんも一つでもいいので、答えて下さると嬉しいです(°▽°)グッバーイ
ねどこさん(沖縄・12さい)からの相談
とうこう日:2023年4月17日みんなの答え:19件

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みんなの答え

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19件中 1 〜 10件を表示
  • すとれすなくなれ~. こんにちにゃん.

    元あまねの
    なのです^..^

    ……

    なのの
    すとれす発散法は

    .なく
    .ねる
    .きずなん
    .推しをみる
    .すきな音楽をきく

    かな!!

    すとれすなくなれ~.笑

    ……

    ばいばい-ω+°
    菜乃_nano.。さん(福岡・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月20日
  • ストレス、発散、 澪蓮#りれです!
    ねどこさん、よろしくお願いします、。

    〜本題〜

    私のストレス発散法↓

    ・音楽を聴く
    ・推しを見る(これ良いよ!(ハ
    ・泣く
    ・心の中で嫌な事を愚痴る
    ・寝る
    ・本を読む
    ・お風呂に入る

    です!泣くは結構いいと思うかな(?

    お風呂に入るは、あくまで私のやり方
    です、、、

    また会える日を楽しみに待ってます♪

    〜終わり〜
    澪蓮#りれさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月19日
  • 私のストレス発散方法! こんにちは!希杏です!
    私は、おもちゃ屋さん(トイザらス)
    で買ったパンチングマシンを持ってるので、それを殴って殴って発散してます!
    年下から失礼しました。
    では、またキズなんで会いましょう!
    希杏(のあ)さん(静岡・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月19日
  • これいいよ 野球ボールを持ち、思いっきり投げる!
    そしたらすんごい気持ちいいよ笑笑
    ゴムボールでもいいよ!
    ソフトバンクファンさん(その他(海外)・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月19日
  • 暴飲暴食!! こんにちは歩絵夢です。。


    私のストレス発散方法は暴飲暴食です!(笑)


    ストレス溜まる時はほぼご飯を食べてない時だから。。


    食べないとイライラするんだよね。。


    満足感得るために暴飲暴食してます。テヘッ


    ばいびー
    歩絵夢さん(愛知・15さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月18日
  • はっさん! 雨上がりに、ホッと一息。どうも、虹々空(ここあ)です♪
    夢月から改名したけど、よろしくね( ´ ▽ ` )ノ

    .oOo.ほんだい.oOo.

    こあのストレス発散方法は…(((o(*゚▽゚*)o)))

    *どーん!(叩くな

    *キズなん

    *他の相談サイト

    *読書

    *すぷら
    サーモンランにハマってるw

    *泣く

    *食べる

    *寝る

    *体を動かす

    です☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

    心のままに泣いてみるのも大事!

    .oOo.おしまい.oOo.

    では♪ねどこさんの心に虹をかけますっ.。.:*
    虹々空ーcocoaさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月18日
  • うーん、私は 私は人形なぐったりしてました笑
    それか友達とかにそうだん?するとかですかねー?
    自分に合ったストレス発散方法をお選びくださいませ笑
    あと大声だすのはどうでしょう?笑笑
    私は寝てもリセットされないんでこんな感じでストレス発散してました!
    ゼロさん(埼玉・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月18日
  • 私は・・ すのです。

    ズバリっ!私は、YouTubeで推しの動画を見まくる!
    本を読む
    イラスト描きまくる
    って、感じです!!

    あと、寝る(-_-)zzz
    じゃ、おやすみーzzz
    すのすのさん(島根・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月18日
  • イライラしたくないぃぃぃぃぃ((??? もふもふ。の登場だよ♪名前覚えてくれるとうれしい(*^^)
    本題!
    タイトルにもありますが、私はイライラするのがすっごいイヤです!(みんなじゃね?)
    だって…。リスカしちゃうんだもん…。って言っても爪でひっかいてるだけだけど…。
    それに、最近しないようになったし…?(多分)うちの学校のクラスの暴れる人がいるんですけど、その人のように関係ない人をキズつけたくなくて、リスカしちゃうんだと思います…。
    とにかくっ!どれだけイラついてもリスカしちゃだめです!(おまえが言うw)
    おすすめは、寝る(-_-)zzz!自分の好きなことをする!無になる(-_-)泣く!。゚(゚´Д`゚)゚。
    これぐらいかな?では!ねどこさんに幸せの流れ星をプレゼントします!☆彡
    ばいちゃっ(●´ω`●)
    もふもふ。元ぱふぇ。5月1日改名予定!さん(兵庫・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月18日
  • つむはこれ↓ こんにちはっ!つむですっ!
    *本題*
    私はキズなん(笑)
    では!
    つむ*元みゅう*さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月18日
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