今日から夏休み明けまで垢ぬける！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私も～　緒にがんばろ～ 私がしてることは…
(朝編)

まずは！ヘア．肌ケアこれめっちや大事よ！
ヘアケアは、まずヘアオイルをするといいよ！
肌ケアは、洗顔．保湿、ニキビ．日焼け止めをぬってるよ！
一つ一つ優しく丁寧に、時間をおいてからやるといいよ！
次に、ヘアアイロン！(＆ドライヤー)
まず前髪と触覚を前に出して、ぬらしてかわかすよ！
(だいたいかわいたな。ってなったら冷風をあてる！)
そしてブラッシングをして180°でヘアアイロンをあてる！

多分このぐらいかな！参考になればうれしいです！
ぽあさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年6月21日
私もやでー！ どーも、翠です
翠 _ sui .めんどくなったので翠 _ .になりました。

自分も垢抜けたいというより好きな人の好きな人になりたくて頑張ってます！！

1.日焼け止め絶対！！
白くなったら印象かなり変わる！
2.足痩せ！
足痩せたら自信になるしスタイル良く見える！
3.顔痩せ！
顔結構すぐ痩せたからおすすめ！！
4.眉毛整える！
眉毛濃かったけど整えたらけっこー変わった！
5.髪の毛整える！
髪の毛の印象ってまじででかい、！自分癖毛だったけど自分のお金で縮毛した！めっちゃ変わったし、ヘアスタイルの幅広くなった！
6.憧れ決める！
自分の憧れは永野芽郁ちゃんです！
まじで昔からだいっすきで、顔も性格も尊敬してます！永野芽郁ちゃんのように素敵な女性になりたいです！！そういう思いが自分を変えてくれますよ！ 翠 _ .さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年6月15日
おしゃれ好き 例えば制服だったら、顔の形で髪型を変えたり、私服だったら似てる色の服は着なかったりとか、脚を長く見せるために裾が短い短いものを着たりしたらいいと思います私、脚が自分的に太いと思っているのであんまミニスカートはあんま履けないのでそこ目立たせないためにおしゃれ勉強してます！可愛くなるために頑張ってください Hさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2023年6月15日
垢抜けたいですよね。。。　同じ！！ こんにちは！さくらです。よかったら名前覚えてもらえると嬉しいです！（これから先タメ語あり）すみません
箇条書きで書きます！！！
・スキンケア
・ヘアケア
・運動
・前髪
・ストレッチ
私がしているのはこれくらいです！！
あんまり参考にならないかもしれません
参考にならなかったら本当、申し訳ない。。。
一緒に垢抜け頑張りましょう！！！ さくらさん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2023年6月15日
一緒やんーっ！ 同い年やんっ！うちも中一！よろしくっ！

まじかぁーっ！一緒！

うちもね、好きな子がいるから垢抜けよって思って

今頑張ってるの！

うちがしてることはぁ～っ

↓

‐髪の毛にヘアオイルをつけるっ！
それだけでほんまに次の日の髪の調子変わるっ！

‐髪の毛はお風呂から上がったらすぐに乾かすっ！
ほんまにこれはしたほうがいい。髪の毛傷むからっ！

‐スクラブしたほうがいいっ！
ムダ毛とかスクラブしたら，摩擦でなくなるっ！

‐ムダ毛は剃るっ！
これはほんっまにしたほういいっ！だけど抜くのはダメーっ！
余計に増えるっ！

‐洗顔と保湿はぜーったいっ！
これだけで変わる。あと朝も洗顔するのおすすめ。温水でしてねっ！
それだけで朝すっきりするし，むくみも少しとれるしっ！
あと温水でいちいち洗顔するのめんどいならホットタオルとかおすすめ！
レンジでちんするだけやから簡単っ！！

‐日焼け止めを毎日塗るっ！
ほかの人たちも言っていたけどこれまじ大事っ！
やっぱり肌は白いほういいよねっ！

一緒にがんばろね！！ しゅわ＠めちゃ眠いｯさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2023年6月15日
実はわたしもっ！，おたがいがんばろ~っ☆ やほ~っ！，

千束だよ-！！，

☆ー本題ー☆

わたしも今年から中1で夏休み明けまでには垢抜けようと思ってたの！，

わたしが垢抜けるために努力してることは~，，

・お肌をキレイにする！，（今ニキビがやばいからがんばってスキンケアしてるっ！），

・ダイエットをする！，（どんなに可愛くなってもぽっちゃりしてたら台無しだよね~，，），

・前髪をうすくすいてもらったり，後ろ髪とかもすいてもらうっ！，
（わたし今前髪がヘルメットみたくなってるから今度切りに行く予定~！），

・まゆげをキレイに切り整える！，（わたしね，まゆげがなんか，つりあがってる？から，今度ようつべ見ながらがんばって整える予定！，），

・女子力を上げるっ！，（好きな子に振り向いてもらえるようがんばろ！，）

おたがいがんばろうねっっっっっ！！！！！，

じゃばいばいき-ん☆， 千束，さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年6月15日
垢抜けたい! はろぅ.
りぁ.だほぅ.

よろち.

-------

さいきん.
みんなから
垢ぬけたね

って
言われて
嬉しかったっ.

まず.
りぁ.は

かみのけに
あいろん
当てたり.

だいえっと
したり.

眉毛を
整えたり.

すきんけあに
力を
入れたり

してたよん.

あとは
肌を
白くする
ことかなっ.

可愛くなろうと
してる
おんなのこが

いちばん
かぁぃぃっ.

いっしょに
垢ぬけ
がんばろ>~<

---------

＾ばぁい＾ りぁ.さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年6月15日
答えます。2 探偵コーヒー珈琲です。
続きです。

おしゃれ
.流行と大人っぽさ、可愛さ入りのコーディネートにする
.メイク、ヘアスタイル、バッグ、アクセサリーはお洋服に合うものを身に付ける
.学校はナチュラルメイクにする
.前髪を薄くする
.メイクを濃くしない(印象があまり良くないから)

ケア
.朝と夜に洗顔
.お風呂から上がったら全身にクリームを塗る
.化粧水→美容液→乳液の順で保湿する
.ヘアドライヤーをする前にヘアオイルorヘアミストをつける
.8割くらい髪の毛が乾いたら冷風を当てる
.日焼け止めを毎日塗る(1時間半おきに塗り直す)
.肌を出さず、長袖長ズボン
.朝昼に柑橘類を食べない
.日傘をさす
.月1美容院でトリートメント
.ヘアパックを週2
.ネイルオイルで保湿をする
.ハンドクリーム、保湿リップをこまめに塗る
.アイマスクをする

その他
.睡眠は7.8時間(22時までに寝て、5時前後に起きる)
.誰に対しても優しく接する
.言葉遣いを丁寧にする
.姿勢を正しくする
.湯船に10分から30分浸かる
.ペンなど筆記用具の持ち方に気をつける

などです。
長文失礼いたしました。 探偵コーヒー珈琲さん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2023年6月15日
答えます。1 探偵コーヒー珈琲です。

-垢抜ける方法-
運動
.ウォーキング 30分から1時間
.ダンス

筋トレ、ストレッチ
.腹筋
.腕立て
.ツイストクランチ
.開脚

マッサージ
.お顔、腕、脚のマッサージ

食事
.夜以降は何も食べない(お水のみ)
.お菓子や揚げ物、ジュースなどを飲食しない
.お水を1日2L飲む
.毎日フルーツとヨーグルトを食べる
.夜は炭水化物を少なくする(オートミールがいい)
.よく噛む(20回以上)

続きます。 探偵コーヒー珈琲さん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2023年6月15日
一緒にがんばろー！！ こんにちは~そらです！
私がどんなことやってるか教えるね！
1.二重の癖付け（一重だったら
一重と二重では目の大きさ全然違うよ！
もし一重だったらやってみて~！
2.スキンケア
一番大事なこと！私は白潤の化粧水、
乳液と毛穴撫子のパックやってるよ~！
この二つやると肌白くなるから
やってみて！（パックは週1にしてね！
3.毎日日焼け止めを塗る
紫外線は1年中出てるから毎日塗る
ことと、2・3時間おきに塗り直すことが
大事！
4.メイクの研究をする
自分に似合うメイクをすることは大事なこと！メイクしたことなかったら
まずはアイシャドー、リップから始めてみて！盛れるけどメイクがばれない程度のスクールメイクもやってみて！
5.自分のパーソナルカラーを知る
メイク研究に必要なこと！
自分に似合う色が分かるから、ネットで
調べてやってみて！
6.足を細くする
なるねぇさんの足パカおすすめ！
7.マッサージをする
自分の顔を見て、こうなりたい！って思ったところのマッサージを調べてみて！
例（鼻を小さくしたい→小鼻マッサージを
する
一緒に頑張ろ~！ そらさん（千葉・13さい）からの答え
とうこう日：2023年6月15日

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