みんなは眠れない時、なにしてる？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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自分は… 眠れない時は、
①とにかく妄想して二ヤ二ヤしながら寝る
（他人からしたら気持ち悪いと思われるかもしれないけど、幸せな気持ちのまま眠りにつけるのでオススメ）

②布団からでて本を読む

③寝室にあるテレビを見る
（面白い番組ないけど）
クァロさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年7月25日
眠れない夜 Aoです

寝れないの、本当に嫌ですよね...。私も最近寝付きが最高に悪いので泣きそうです。

本題
寝よう寝ようって思い過ぎると逆に目が冴えてしまうので、そういう時は私はもう諦めてオールします...。いっそ諦めちゃうと気も楽になって良いですよ。 Aoさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年7月25日
カリンバの音っていいよね、、 こんにちは~

私はカリンバで演奏したものを聞き流してます。
するとあら不思議

いつの間にか寝落ちしちゃってます笑（個人差大あり） るぅささん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2023年7月24日
とりあえず、目を閉じる。 眠れないときって、つらいよね…。 I'm happy!!さん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2023年7月24日
私はこんにちは！はるペンです！
私は、眠れないときは、何もせずに天井を眺めてますｗ
あまりにも寝れないときは、いったんトイレ行ったりお茶飲んだりするかな～

嫌な夢とかみると寝れへんのよなｗ
しかも、夢からさめたとき、夜中3時とかだから、夢の続きっぽくて嫌ｗ
さすがにトイレ怖い！とかはないから、そこは大丈夫やけどねｗ

こんな感じかな、それでは～ はるペン#最近暑すぎてやばい((さん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2023年7月24日
ねむー… ゴロゴロゴロゴロゴロゴロゴロゴロゴロゴロごr((((((((((
とか、小説書いたり絵描いたりしてますね.'
00様、眠れない時はホットミルクを飲んでみては？((((誰だよ！！

では！ 匿名ねむ。さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年7月24日
(-_-)zzz こんちゃ．琥珀です（´-`）

今，めっちゃ眠いです．(´ぅω・｀)ﾈﾑｲ

‐本題‐

俺はストレッチをする！

そうするとよく眠れるよ‐

それか頭の中を真っ白にして

無になる．笑

ばいばい‐！ Kohaku＿琥珀さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年7月24日
読書！ こんちゃ、ちかです
読書してマス 蝶叶/＊ちか＊/さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年7月24日
妄想一択 妄想しか勝たん ゆばあばさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年7月22日
私は私はごろごろしてるかいろいろなことを考えてます。そうやってたらいつの間にか眠りに入ってます。 スノ担さん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月21日

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相談タイトル：「みんなは眠れない時、なにしてる？」