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食べ物を口に詰め込みすぎる こんにちは。
食べ物を口に詰め込みすぎる癖を治したいです。いつも早く食べなきゃと考えて口に入るだけ詰め込んで、結局噛むのに時間がかかってしまいます。それだけなら別にいいんですが、昨日の夕食時もまた詰め込みまくった結果、吐き気がして飲み込めなくなってしまい、取り出したあともなんとなく気分が悪い状態になってしまいました。(しかも外食だったので車で帰る時に吐かないかめちゃくちゃ心配でした)
食べ物がもったいないし、気分が悪くなるのももう嫌なのでこの癖を治したいです。 ぽちさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2023年8月19日みんなの答え：3件

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  • 妹も同じ その気持ち、わかります。うちの妹もよく食べ物を口に詰め込みます。後でオエッとならないかかなりヒヤヒヤします。相談ありがとうございます。 とー子さん（岐阜・13さい）からの答え
    とうこう日：2023年8月21日
  • うーん なんでぽちさんは、
    早く食べなきゃって思うのかなって思いました。早く食べろって言われてるのかな？
    みんなが早く食べていて自分だけ残るのがいやだったりする？
    そうだったら辛いよね…。凄くわかる。
    残しちゃダメな家なのかな？
    私は気持ち悪くなるぐらいだったら、食べれるだけゆっくり食べて残してもいいと思うよ。あとは本気で直したいならら
    最初にお肉とかご飯とか一口ずつお皿に分けるとか。1人の時に。
    だいたい口の中半分くらいにご飯入れるといいと思うよ。焦らないでゆっくり食べてね！
    上から目線みたいになっちゃってたらごめんね。
    わさびのりさん（東京・13さい）からの答え
    とうこう日：2023年8月20日
  • 早く食べようとしなくていいんだよ。 こんにちは！元瑠璃の空愛だよ！
    .。。◯

    早く食べようとしなくていいんだよ。自分のペースっていうものが誰にでもあるし、誰も早く食べろだなんて言ってないでしょ？

    だから、ゆっくり食べてゆっくりお茶を飲んで食べてね。

    作ってもらったご飯を大事に食べようね！

    .。。◯
    また会おうね！
    空愛/soa/小5女子さん（神奈川・10さい）からの答え
    とうこう日：2023年8月20日
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