緊張しない方法知りたい…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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深呼吸 よくあるよねーまだ部活とかはないんだけどね

まずは深呼吸だね。
私はよく大好きなペットとかのこと考えて緊張しないようにしているよ！

その人の為なら頑張れるなって思うひとを思い出したらいいと思う みかんさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月23日
抹茶らてちゃん★＝ Hello＊ My name is Sana★

幸愛(さな)だよ*( l 。l )ﾉ

★oO♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪Oo★

緊張しない方法ね…

分からない!!!

でも，幸愛は緊張したら，

「わぁ12@s2k\\\\ ←謎の声緊張するぅ.」

って言うww

あとは緊張してもしょうがないから

緊張timeをさっさと終わらせちゃう！

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

I would be happy if I could be of help.

See you next time.

抹茶らてちゃんの役に立てたら嬉しいな.

ばいばい!

by幸愛 幸愛　さな　/元稟華　#9月1日改名さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月23日
深呼吸 こんにちは！Mihiro☆です。よろしくねっ！

(=^ェ^=)本題へlet's go(=^ェ^=)
緊張した時・・。息を大きく吸うのがオススメ！深呼吸してみて！

わっ、いつの間にか寝る時間じゃん。11時まであと7分・・。
ヤバい！！；；早く送んないと・・。だから短文かも・・。

でも、かなり効果あると思うから試してみてー！少しでも参考になったら嬉しいな♪

急いでるから誤字脱字あるかもだけどごめんね！許して・・！
以上、超焦ってるMihiro☆からでしたー。

(=^ェ^=)またゆっくり、次はちゃんとした文章で話そうね(=^ェ^=)
Mihiro☆＃ヤバい、超焦ってるよぉさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月22日
緊張しない方法！ こんにちは！元瑠璃の空愛だよ！
.。。◯

★深呼吸をする！
☆みんなをじゃがいもだと思う！
★楽しいことを考える！

がいいよ！

そあも、教室入るときすごく緊張するからお互い頑張ろうね。

.。。◯
また会おうね！ 空愛/soa/小5女子/8月22日！さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2023年8月22日
緊張しない方法！ やっほー！

陽奈だよ！

緊張しない方法は、

・この部活が終わったら○○があるから頑張ろうと考える

・推しのことを考える

・深く、深呼吸をする

だよ！

では！ 陽奈＃ひな＃元奈風さん（愛媛・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月22日
おんなじこと聞いてたなあ！ こんうさ～
昔同じことをキズなんに聞いただるうさです！

本題！
私が聞いたときみんなから集まったのをいくつか紹介します！（名前は違う！）

１、２０秒数える
人は２０秒数えると緊張がなくなるらしい！

２、太ももをつねる
自己流を教えてくれた方がいました！

３、人はジャガイモ！
手に人となぞってそれを食べると緊張が治るって聞きますよね！
それって人がじゃがいもにみえるかららしいです！

少し参考になったらいいな！
がんばれ！ だる～いうさぎさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月22日
緊張しない方法！ Hi(^^♪My name's Marin(*´・ч・`*)

☆*: .｡. o本題o .｡.:*☆

深呼吸をしてリラックスするといいよ！

Have a nice day(*^^)v

Thanks for reading(*'ω'*)See ya(^^♪ 舞凜*まりん*＃元兎乃＃9月1日改名！さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月22日
まずは、深呼吸から！！ はろはろー！匿名Yくんが来たよぉー！
-本題-
緊張をほぐす方法は、、、、、
・ゆっくり深呼吸
・成功したときの姿を思い浮かべる
・好きな音楽を聞く
など、いろいろあるよぉ！
それじゃあ、ばいちゃー！ 匿名Yくんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月22日
ある雑談配信で聞いた事 たまに雑談配信をしている､普段はゲーム実況者の方がいるのですが､その人は
・｢80%くらい出せればいいやー｣と思う
・極端に言うと､直前まで寝てる
→これは､直前まで普段していることをしてようと言うことです｡
・｢緊張しないように…｣みたいなことは考えない
→余計に緊張するから
と言っていました｡私もこれを参考にして生きてます｡ non ohaさん（神奈川・16さい）からの答え
とうこう日：2023年8月22日
緊張って嫌 おそらく全員初めまして、yusaでございます
最近寝不足で常時眠い

自分は「やれば緊張しなくなるんだからさっさとやっちゃえ」って考え
まあ結局は緊張するけど
何か考えてイメトレとかしてもそれ通りには行かないからさ
諦めも肝心だなーって思いました。まる。

抹茶らてさんの場合は1回やっちゃったらその1日中は大丈夫ってタイプだから自分の考えも使える…んじゃないかな…？

じゃあこれにて失礼しまーす yusaさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月22日

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相談タイトル：「緊張しない方法知りたい…」