唇の皮をむく癖がやめられない…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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同じく 私も唇の皮を剥くのを辞められません！親にはいつも注意されてます！
皮を剥くことはストレスから来ていると思います＾＾まずは自分について振り返ってみてはどうでしょうか？ストレスを溜めていらっしゃるのならばストレス発散をされても良いと思います！しかしこれは立派な自傷行為ですので、お家の方に相談して(してたらすいません。。。)なかなか治らないのであれば精神科を受診することをおすすめします。先生はみんな優しいので安心してくださいね！学校でカウンセリング出来るのであれば行ってみると良いと思います。早く治ることを願っております。 りななさん（山口・14さい）からの答え
とうこう日：2024年2月22日
私も!! でこぼこが嫌で平らにする！！けっこう昔から。調べると皮膚むしり症らしい、あとは私は口の中のほっぺの内側を噛んでしまいます。同じ思いをしてある人がいて良かった～、よく友達に汚いって言われる。 まっぴーさん（広島・12さい）からの答え
とうこう日：2024年2月14日
それな！？ こんにちは！
本題
いやそれな！？自分もなんかしてるときとか無意識に剥いちゃうし、人前でマスクつけてるときは口隠れてるから、歯で剥けかけのとこ剥いちゃったりするんだよねー…ﾊﾊやっぱ乾燥してると皮が剥けてきて？剥きやすくなっちゃうから、寝る前は絶対リップ塗ってるけど、まーぁなかなかねぇ、やめらんないよね…。役に立たない回答でごめんね、自分も治し方あんまわからんから教えてほしいでっす！ はむはむさん（山梨・13さい）からの答え
とうこう日：2024年2月11日
ほんとに13歳ですほんとに 私も毎日のように剥いています。大きい皮が剥けるとスッキリしますよね。
ヒリヒリして出血はすごいけど。
対処法としてはクリームを塗るというのが一番有効的ではありますがマスクを装着したり、一週間かなかったらご褒美を自分にあげるなどでも効果はあると思います。
皮を剥くというのは自傷行為でもあります。私はそうです。
無意識に、癖でという場合は一度精神科に受診されてはどうでしょうか？私のように親のどちらかが毒親な場合はネットで調べたり、友達に相談したりなどをすれば以外に共感してくれますよ。精神科に受診される際は自傷行為について話したり、ストレスを話したりすればもしかしたら病気もわかるかもしれませんし、ネットより詳しく対処法を教えてくれるかもしれません。
それか口の中を噛むとかですね。
まあ癖は中々辞められるものではありません。
そのうち忘れますよ
長文失礼しました。
孫助さんさん（群馬・13さい）からの答え
とうこう日：2024年1月18日
唇のかわむくの癖になってしまった... 私も、唇の皮をよく向いちゃいます笑
風呂上がりとかに剥くと気持ちいって思っちゃうんですよね
リップクリームなどを塗れば潤うだけじゃなくて、さわったらベトつくのでやめる第一歩になると思います！
お互い頑張ろう！ 大阪のおばちゃんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年11月12日
同じだ！ 私も小５の時からずっとやってるなぁ
でこぼこしてるのが嫌でむくの分かる！
私は普段から血出るまでやっちゃうけど、
スマホ見てるときとか宿題中とか、ずっとやっちゃうんだよね
私は皮膚科でくすりを貰って、痛みでヒリヒリする時は塗っているよ。

人がいる前ではやらないから、意識的に一人の環境を避ければ
解決するんじゃないかな？
リップとか塗っても拭き取ってむいちゃうし...
保湿すればむきにくくなるってのはあるけどね

痛みで安心、かぁ
なるほどね、どーなんだろ
これは「安心」なのかな
でも痛いのを苦痛と思わないってことはそうなのかな
たしかに落ち着くよね

あ、あとこれだ！
爪を、白いところを残さずに切れば、むきにくくなるよ。
ポイントは、絶対に爪を伸ばさないことだね
やすりもかけない方が、爪同士が擦れたときの不快さがあって防げるかも
めろんさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2023年11月3日
唇の皮をむく対処法！ こんにちは！元瑠璃の空愛だよ！
.。。◯

唇の皮をむかないようにするには、たっぷり保湿リップを塗るのがおすすめだよ。

そあも血が出るまで偶にやってしまう・・・。

.。。◯
また会おうね！ 空愛/soa/小5女子/8月24日！さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2023年8月24日
解決方法！ Hi(^^♪My name's Marin(*´・ч・`*)

☆*: .｡. o本題o .｡.:*☆

たっぷりリップを塗って、皮を剥きづらくするといいよ！

Have a nice day(*^^)v

Thanks for reading(*'ω'*)See ya(^^♪ 舞凜*まりん*＃元兎乃＃9月1日改名！さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月23日
あ、おんなじ人いたぁ おはこんばんにちは！

おんなじ人いたぁ！なんか安心…ε-(´∀｀*)ﾎｯ
しかも皮をむく癖の理由？も一緒です！
主さん変じゃないですよ！私もやってるもん。

私は、舌で唇を湿らせて、（？）でこぼこをなくしてます。
乾燥してると、むきやすくなるし、よだれで汚くなった唇は
触りたくないので、意外といいです！

やってみてください！
（やりたくない） いももち#9/1改名予定！さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月23日
同じだぁぁぁ！ はろーっ*.。○元陽愛夢の澪蝶だよ☆
.。○△♪*☆本題☆*♪▽。.。○
れうも！
流石に血が出るまではやんないけど、むくと止まらなくなっちゃうんだよね！
平らにしたい…って思っちゃって(笑)
痛みで安心するのは本当よくわかる！
*☆‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐☆*
共感の文章で終わってゴメンネ！
またねっ( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ #澪蝶｜*れう*.。○#元陽愛夢*'▽'さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月23日

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相談タイトル：「唇の皮をむく癖がやめられない…」